) A3 |* i' C6 }& K5 j5.39.217.77:8898一、空腹吃糖5.39.217.77:88986 o3 ?& J9 [& R; ~1 c
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:88987 w! W" }* E; S
二、空腹吃柿子
0 y, g" X) o$ c1 n9 V因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。$ p+ }9 ^1 ^2 p* ?* C! s$ P# {
三、空腹吃冷凍品
8 I) S7 E- R7 E- I許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb% N% O J# f9 S. O
四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇& w( Z( [# a3 s+ n/ I& }$ _2 A: g
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇& v& q7 c: g: B8 } B0 M) z
五、 空腹吃西紅柿 1 N. U. @9 W& P1 {
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。0 B2 i; S5 E6 g2 x' W+ _& _
六 、空腹飲酒
' @. u: ~4 d) j# F. j2 L因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 _) }! g8 ~0 h( g2 D& B8 U x七、空腹大量吃香蕉tvb now,tvbnow,bttvb- K5 B' C$ l5 w( s. k, |1 s* Y
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。1 [ _! z9 ~. w- p- Y3 D5 `0 u0 Z
八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb! U: g% E2 N |# t/ h
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇; ~& f( j# E) \6 f$ f1 @) v
九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb$ a9 c9 _* u# Y! z7 S2 D4 e
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
. Q9 Z& Y1 J& {3 ]: ?tvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶
+ a! j9 x! R1 h4 xtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G; m& }6 V9 t
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
& H( n2 h8 g; b( v! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:8898# t* K- u: f1 ]8 @4 }1 e
十二、空腹吃黑棗
# V) r. \6 k3 ]黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 {5 y X) y! z
十三、 空腹吃山楂
. t* E0 T# C' j) \6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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