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一、空腹吃糖2 {) ^& G) E' l% c7 X, z" A. ?) [
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
" i7 i3 b0 e4 j7 A8 @; b二、空腹吃柿子9 f8 R6 R/ r: M P
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, b5 _& g5 l; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品$ z4 y8 l0 P: m! X5 m7 D" T! P
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
+ y2 H( f* R* L. A( @) y* v四、 空腹喝牛奶、豆漿
' k, M# Y% P9 T6 t6 j9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
9 j. b# y( W4 B3 ?& s7 b9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿 ; D- B, v$ N7 B9 E% y
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
; @# C! ~4 k$ N5 s# stvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒
; [; s1 V$ u g, g+ Q; Q9 O1 a8 {公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
0 d1 {" R7 e5 I. f5.39.217.77:8898七、空腹大量吃香蕉
: p U0 S$ s& {/ \) L香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 @$ K! P8 L' ~5 o6 }% ~; q+ Q9 f
八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb7 S- p1 f+ H$ R7 m5 c$ n% E& {, I
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
: }3 H e' C8 I7 K. |九、空腹吃橘子5.39.217.77:88981 D( Y( b/ X5 `+ g$ Y
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb$ }& T. y6 Y3 k* g: M
十、空腹飲茶) u( H9 @2 m. m. m: T* Y" q2 y: h
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
; J3 {3 {( d& @: _5.39.217.77:8898十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb- f9 s1 V) x7 b2 k( I
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。1 T+ N& _& z% v( ?% b, u
十二、空腹吃黑棗
5 k6 _' P+ P! ~2 _2 x5 U5.39.217.77:8898黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.77:8898% H* A/ z- q" s, C% z, N
十三、 空腹吃山楂 / Z; U: ? j% a* l
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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