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一、空腹吃糖5.39.217.77:8898$ W' p3 p" u. K5 M: w; R
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
# a- @2 E" W( L二、空腹吃柿子9 u" Y. i; V2 U
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% J1 k) G& x8 d+ }三、空腹吃冷凍品( \/ l6 I; ?4 m
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# r' h% r# {1 {6 p: r3 F3 g- E J5.39.217.77:8898四、 空腹喝牛奶、豆漿
! k8 p0 ~0 e7 S' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ l& S5 }8 [* J; o
五、 空腹吃西紅柿 5.39.217.77:88987 c8 p2 Z3 {' {8 A
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。8 K$ x3 u: I! [; u
六 、空腹飲酒
) M$ o5 G- {/ K3 }0 z3 g3 N6 S0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb# d8 l! P/ w( Q l& ^* s
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.77:8898& a* G* E0 Z1 V( J2 P$ O
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
& ]9 ]4 Z2 p+ g1 m; F. k- ~$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜
% j M2 c& u8 M$ p- i1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
6 d! U' I+ W* k8 d/ M- t: v6 X九、空腹吃橘子5.39.217.77:8898. y! n: a7 P& L# }% ?$ e* |
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
- J* _1 M: d5 t0 h- z$ c十、空腹飲茶
( k9 `. H$ x/ K8 V1 d) Q4 etvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
% t( \2 r3 ~: E3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
/ d& Z+ X5 `/ p* U" o4 i7 p4 s3 v/ M公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇6 W6 ? I) `1 _
十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb0 D2 B) G& E E+ X6 E1 I9 _
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
" x- {: C# E, _. ~7 _十三、 空腹吃山楂
% l% y+ |6 W; h$ q3 G3 A% \4 ?山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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