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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


4 f/ \8 M/ X+ r公仔箱論壇一、空腹吃糖
) I, s) M0 [! @! ~6 x/ p7 q公仔箱論壇英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。5.39.217.77:8898, B0 a# l7 _/ |( n, S' D3 t
二、空腹吃柿子
- U8 \- Z8 ~- E! z# R& o公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, O) L4 r! [  ^$ Z9 x% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品
' Y5 U/ U6 ~2 x6 }0 h2 E許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 X: g2 X* w0 u5 n! z# w四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h/ b" E3 R0 i, z2 `
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
0 P" G8 \0 X. e0 C; [* [公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿
  }& e% j7 C  R2 _# _( H, v西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。/ E- L6 w7 ?5 v/ a0 J& n5 d
六 、空腹飲酒
2 n8 U; o  U6 S; l1 \5.39.217.77:8898因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77:88985 i  Q! Y& E6 Y. X6 ?( I
七、空腹大量吃香蕉
# }0 F2 @+ `1 ?* m+ W* b, ~5.39.217.77:8898香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
' A9 N- J) T! X4 \8 `! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜5.39.217.77:88982 A6 V$ U5 w$ g& R  L1 l
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
0 L9 n; o4 F# N" T7 P九、空腹吃橘子
4 U4 l* d0 n# M# J) p1 B7 [( M公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
" m' O# ]* Z/ `5 e  \" c0 V8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H2 v' `& m+ a# I% _: y% \
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o4 d4 O4 }( e+ w; M; [2 |5 c: j
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝' F: I; {9 f- c, k" t$ y; Q2 [' ?
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
- q! W* T0 C% {0 p十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇/ @, ~; W5 E0 M; X
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb' g3 ]0 @. s) Z* `( R1 X& \
十三、 空腹吃山楂  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G* i: v3 b+ |' p6 h  h+ I
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
  r2 A1 Q; r/ s- F+ W) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易醉
空腹飲酒
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原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
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