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一、空腹吃糖
4 r$ V' _0 h- I0 y. q+ i: R5.39.217.77:8898英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
% V! L z& H/ T$ Y# L! J1 ntvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb2 _# n' O( o7 E& H5 I' y) Z
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 Q: i* C; L, M* v5.39.217.77:8898三、空腹吃冷凍品
6 L1 H# l+ y: I. y# S許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
- q) A- z- |3 F: \; S5.39.217.77:8898四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T0 S+ ?* v+ ]* e8 G5 k# F
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
7 P% l& i: l9 v* \五、 空腹吃西紅柿
. P" Y1 t( U# e2 Q$ [, m" k西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
Q8 W) y, O+ A+ y5.39.217.77:8898六 、空腹飲酒
1 W% ?0 v; q$ d公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
3 Y% R* y1 x( \) X, ]( ?5.39.217.77:8898七、空腹大量吃香蕉
! n- C- p1 o8 z/ N# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 H% U: L; | ?1 [公仔箱論壇八、 空腹吃大蒜5.39.217.77:8898! y% _0 Y0 b9 _
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇* s: D4 T/ `$ i/ t* ]" Z7 D1 A' d
九、空腹吃橘子公仔箱論壇% t5 K/ k, k) U! m$ ]8 W) T1 J: {0 `
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。4 r. W" O: l* J E/ A! S
十、空腹飲茶
8 l% Z1 N, Q2 A+ Y因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) o+ s( z6 W k6 M/ Vtvb now,tvbnow,bttvb十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
! h7 V' }8 S$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
2 V3 t6 p6 I* y" [2 v5 c% Q( R十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇+ a+ M# ]" c) ] F* y' H
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。: q3 ^! k4 d, j6 X# {2 g/ O! s
十三、 空腹吃山楂
; e# ^# W5 K5 ?7 V+ X山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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