3 e1 Q; N. g+ \$ z I- v4 p. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖
7 F+ i+ A+ V$ M+ }9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
0 y" W, V9 O: S) D( g) _" `- {tvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子
) z; j+ I7 [2 Z u3 x; g! ctvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
: p+ _' {! M" k' K3 Y- m9 c9 E三、空腹吃冷凍品
) @, s8 F# H5 M/ N; |5.39.217.77:8898許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇0 v+ W* A. a1 i# Y
四、 空腹喝牛奶、豆漿
3 V( i0 n, r: X: i( l& ]4 l5.39.217.77:8898因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
% D u, f6 n2 f公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇7 P, a$ V: N1 F+ D u) \* o$ Z
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* h& i4 G+ `! p% V; z4 B1 X) ^5.39.217.77:8898六 、空腹飲酒
/ u$ Q: Q' v. E* P: n8 y G3 y因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
4 O ^, O H0 e; ]0 L七、空腹大量吃香蕉
3 C% c" H3 g$ j公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! o6 b h( Z4 C+ S# a5.39.217.77:8898八、 空腹吃大蒜
3 D/ o8 o) E8 k6 p5 atvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 B" S& h0 U3 U' U
九、空腹吃橘子
: \$ r! _5 M' \, k" P" E橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77:8898; O3 ?0 g: M: B" n1 q% }5 e' h
十、空腹飲茶$ y0 {& v7 F6 s' u. r# B }/ J9 {
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。3 [2 ~* c% [ V
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
$ N9 G- X3 v' n) ^, E空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K" t% |' Z% U& g. a+ K* k
十二、空腹吃黑棗
4 @) l- d# M# y" y! V黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
2 z1 [- H- m# S ?# ?2 B5.39.217.77:8898十三、 空腹吃山楂 + O' u" Q/ v4 n1 c
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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