[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：  ^2 M1 I9 K; ?: d
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。+ ]) ~4 n) g( i2 E
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
( }) w- ^5 P2 R公仔箱論壇　　制作方法：公仔箱論壇# e- E! l) h  s3 `! d: M1 _
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟2 r3 V0 X9 e, u2 k
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。5.39.217.77:88989 R, H( S7 k# f% F1 ?% t
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。$ H( a* f0 o' s; k  a2 B/ ~' g
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。5.39.217.77:8898* D! i- [* @# m' D
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...5.39.217.77:88989 W4 O% ^& I! O

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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……