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[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:
2 b8 |3 ^4 s4 a3 D% {- Y7 D公仔箱論壇  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。
  t/ h+ e) R" N/ p+ y& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
: I+ V7 d7 u  }) t. C7 k; S( I公仔箱論壇  制作方法:
" x/ x0 B% E+ a3 G7 Q, N  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
. y$ ?7 c: [4 |# Y  k: `: itvb now,tvbnow,bttvb  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。( W6 B! H8 ]- {* w1 @
  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。9 e$ q  P9 |' [: J. p/ @1 [0 w: ]
  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
* C  T, W6 S3 z& d% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
8 I- h, l, O* c% d  R) ftvb now,tvbnow,bttvb
; D1 p/ X. \/ }9 ]/ p0 Ytvb now,tvbnow,bttvb还是不要试了...
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
看起来很暖糯,多谢分享。
用鲜菊花吗?好新奇嘅搭配……
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