[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
( c' ?/ s1 o0 Q- Y% Y　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。公仔箱論壇! F( \) V( k! E
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb8 X: D- z( ?3 D3 j! S* v
　　制作方法：5.39.217.77:8898! [8 A) Q5 Z" A! [) x
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟5.39.217.77:8898; S& V7 @$ n" a2 W' N
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇8 l' E* ?  ?- \$ Z# ?( m, W
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。$ {) U+ P; P" w( s* q; V
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……