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[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:
( c' ?/ s1 o0 Q- Y% Y  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。公仔箱論壇! F( \) V( k! E
  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb8 X: D- z( ?3 D3 j! S* v
  制作方法:5.39.217.77:8898! [8 A) Q5 Z" A! [) x
  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟5.39.217.77:8898; S& V7 @$ n" a2 W' N
  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇8 l' E* ?  ?- \$ Z# ?( m, W
  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。$ {) U+ P; P" w( s* q; V
  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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+ h) j6 M3 X  Z* m8 J/ @公仔箱論壇
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
看起来很暖糯,多谢分享。
用鲜菊花吗?好新奇嘅搭配……
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