[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

尛滊靤

　材料：' J* V" [0 z5 t! e: G, O
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
' n5 Z% M9 E( H- ?/ C) ]tvb now,tvbnow,bttvb　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
5 e# M  U; H# ?0 r+ |/ t- }+ p公仔箱論壇　　制作方法：公仔箱論壇0 C+ I0 ^+ Z: _" ^) ?6 k! N
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟tvb now,tvbnow,bttvb. t: [. ~, F- e% ]% Z6 r
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。/ q7 i+ `' S8 F) z& c0 U3 a
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。公仔箱論壇* l# D/ r/ H0 Z- d! ^7 b8 Y
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。! T' b# f9 U5 }! u! V6 p4 R3 J
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....公仔箱論壇" k% m7 R4 r' F. o1 N* w

* i" g) R' n+ y8 ~2 q( j, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还是不要试了...5.39.217.77:8898" o) M8 Z2 ~3 @6 p4 J+ U
公仔箱論壇- F' Q3 b/ w9 r( l7 @

sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……