[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：5.39.217.77:88982 ]) t5 H! M) D2 b; ~2 H" U# t
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
7 p2 x# o: t" f$ D4 X' t; A/ ]　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
$ v1 i5 l3 W! A- M: {- Z$ U* ]4 V, E公仔箱論壇　　制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb3 Q. e+ r; n  r" ]
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟9 s4 z% L  `! X& m( q& N$ R  s
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
5 U/ ?2 J, s2 P$ h) P  }+ N　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。公仔箱論壇! M# P( v6 M1 H, D
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。tvb now,tvbnow,bttvb. e1 @4 I2 B( R! {; V) f
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...公仔箱論壇- N1 r+ _" \' {9 a- f
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……