咖哩雞飯
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材料如下：
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& h' V8 S# B7 w! H! j" l% Q公仔箱論壇雞肉約半隻雞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F+ A: ~, W" Y4 ]% |
馬鈴薯二顆
% p' j7 r& Q$ g: xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔一條5.39.217.77:8898( [" r. d( v2 v1 X q- \- L
洋葱一顆
5 ?4 v. [" G6 U# S% @* }( Y; Dtvb now,tvbnow,bttvb市售咖哩塊一盒tvb now,tvbnow,bttvb0 ^, J5 j- g( e, s$ R
油適量tvb now,tvbnow,bttvb, B5 k3 U' I8 L: G7 r6 @
水適量(以可以蓋過所有食材為主)tvb now,tvbnow,bttvb5 r+ N+ T# @& [9 `4 P; G
白飯適量
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& w; e7 g. C' i/ t( z& u# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 n5 S0 e6 n0 u) k8 P% @
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。公仔箱論壇# n9 X# S+ ?. T; K/ _. g: {4 J7 H% Q9 @
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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, N2 o0 t3 T3 I; F- v4 L- b: f公仔箱論壇4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m. ~5 v; z! z8 J
4 P3 w+ T. p5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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' Y; \3 [2 m+ |0 s' T: D. z- ^0 c香香的咖哩雞 就可端上桌了！公仔箱論壇. u; q4 t, M9 Z, `9 g$ u2 |5 v/ X
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0 W, l9 F) m- u2 u0 Z5.39.217.77:8898現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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& l6 q& x: w3 k0 p( M5.39.217.77:8898ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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