咖哩雞飯
8 `* e# J4 o+ b9 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u# I- u& i* Z( K1 Q( D
材料如下：5.39.217.77:8898$ Q6 k' X+ e' u3 {
% @& O9 n: a/ i2 _0 n3 \公仔箱論壇雞肉約半隻雞
; m. n/ t) u+ v; O& N( p馬鈴薯二顆6 ?7 M4 ~2 y4 _; G) A$ k3 ~
紅蘿蔔一條
( q3 D$ ?9 @3 f) r) B7 L; l# ?: l洋葱一顆
8 e, n, j# q% o4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售咖哩塊一盒
8 ~! ]1 t% ?; Dtvb now,tvbnow,bttvb油適量
( J" ]5 J. h4 f2 [公仔箱論壇水適量(以可以蓋過所有食材為主)
. e% ]: T4 M* T: |# _白飯適量公仔箱論壇4 r7 e" B+ L3 \7 |9 F+ `
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
! w; Y( i/ N. ~* M* ~. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) Z* D5 A7 ~# O0 Y& @0 p3 n' m1 E. L) B
2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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+ F3 g! K3 ^! l3 G' `+ n, c' U4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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2 O- u; L& `1 R1 V2 `: }* c+ O5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, u* t- g- ]. a G2 u; {2 c9 z
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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' E+ a, q" A4 O9 r* y& jtvb now,tvbnow,bttvb現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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C* t# L. @1 J, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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