[美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯

无印良品

咖哩雞飯
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材料如下：
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雞肉約半隻雞
5 Z4 c6 f5 n* v馬鈴薯二顆
/ P1 g! Y. E' C, W; Z8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔一條
  X8 Y) }* Y# F4 `+ w  a公仔箱論壇洋葱一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h4 V8 U- Z4 C7 W7 l+ ^
市售咖哩塊一盒. ^2 Y6 E9 Z2 i& t: S6 W# N- W
油適量tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! ?' \  J: f2 c0 X
水適量(以可以蓋過所有食材為主)7 h0 H' b1 D' u  L
白飯適量5.39.217.77:88981 s* o6 M6 h$ j# N" ?" b+ Q& L2 l# X

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$ w/ J6 k! b! A6 u: v* q* t5.39.217.77:88981.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞   就可端上桌了！tvb now,tvbnow,bttvb3 Q+ j' a. J7 N+ @

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; H' `$ D3 q! f% k) Btvb now,tvbnow,bttvb現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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6 I% J9 ?& O; R( g# @公仔箱論壇ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。