 2 U( N( \& z4 G0 l$ o; U5 A
+ I% @4 F( [' A/ j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ b8 ^7 k# I: l
9 K7 n1 q0 t3 ^% j# W5 \+ N7 [* B! btvb now,tvbnow,bttvb原料：
) h0 t! o) i, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q F% X: x4 D& X# D9 A/ }' b
牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。
g1 Y/ s# g# `6 S, M- [% b) @5.39.217.77:88982 v9 h4 U% K/ e8 ~0 y! }
制作过程：
* N9 V1 I3 \5 b' `2 j4 \1 C5 b8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @% @/ E. [9 I- ?0 N* k+ c 1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。
+ R# u2 ?3 D7 N0 j) Z5.39.217.77:8898( P. d9 j2 |6 ^: E5 s1 l f
2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O( C6 g) {0 H, x9 Q2 J7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- h' {, M0 J' K/ v
3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。
5 f( a- c N, z/ |5 d/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 q/ t3 u1 W0 {5 l, X1 b) m
4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。
, Z6 A( T( s$ g1 L fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! J- a# f4 u1 u5 u- D: x3 S- L
功能解析：
" f7 t: D& C; O5.39.217.77:8898: {; ~4 i3 T& ^3 W2 q( D9 x: j7 h
香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。公仔箱論壇. e- H* W+ S( \( d$ @! `
+ V k3 h% k) j5.39.217.77:8898 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
| 
發表於 2009-1-20 05:11 PM
| 
