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; @; N8 g$ w0 ?! B% x- o 羊腩500克,白萝卜500克,陈皮1小块,蜜枣4颗,姜3片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^% G4 V z2 b1 f$ B: S, Y
& G: ]& y8 T# Utvb now,tvbnow,bttvb制作过程: / E9 g# ~) w# ?* p4 F. S
! I3 m5 Y8 E& Q- ]( u! C公仔箱論壇 1、羊腩洗净,斩件;白萝卜去皮,洗净,切件;陈皮烫软,刮净;
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) o0 B) k7 H- N% \) P4 s0 A 2、所有汤料放煲内,加水。武火煮沸后,转文火煲2小时,下盐调味即可。
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羊肉性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。
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