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7 K' F7 A( b, R& P& E3 o( b% v公仔箱論壇用料：
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; l0 I! K9 i) J+ @' k8 H# j8 Ntvb now,tvbnow,bttvb 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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) Z: J1 e7 g+ R" Ntvb now,tvbnow,bttvb制作过程：
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: v( v, D* s, R9 u7 i( g 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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" j7 n c/ q, b* f公仔箱論壇 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J% W' A5 t1 ^
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功能解析：公仔箱論壇0 {, J5 V+ h1 f1 f T; _
A& i x' \5 P9 f$ g7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！