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[8 ^1 s# y; O9 a4 n% B9 F5 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O) j! @- @) s- i2 _
用料：公仔箱論壇! j+ u& u& h2 Y' B
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 tvb now,tvbnow,bttvb& ^/ J3 @4 a: k8 s
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制作过程：
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) C t( i9 x& }3 x7 f. ]5 J; p) e 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； g* o) c% V1 J% p
% N* R" E7 U3 M( a- U0 M! \% otvb now,tvbnow,bttvb 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N6 `$ t- @6 Q9 c7 X
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功能解析：
, d' p+ N! L* a: m6 O9 ^5.39.217.77:8898
" K, |* H, [" S) v 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
% Q$ b# T ~* f1 v8 n3 e' f4 a) ~公仔箱論壇 |
發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！