[中式食譜] 滋補平鍋魚

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# Z4 P2 N7 F$ z* z( X( otvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 ^4 e' u) |0 Ztvb now,tvbnow,bttvb活魚   1條公仔箱論壇, C: p; r. N. G0 G6 n
無花果 5顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 _* }8 l" i  @6 [
黨參   2條公仔箱論壇, @5 o9 |; O0 T8 N  }" h% }
杞子   少許
- p. g1 y+ l. Q6 u8 r7 R姜片   少許
) h1 ]8 j9 L2 y/ F! K1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜   2條公仔箱論壇$ M  Y% A/ N! W( W8 @6 ~
老雞   1隻
* C) t. q% _* {3 ~, D; ~5.39.217.77:8898老鴨   1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v- s: L# w& B+ l
豬骨   500克
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（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。公仔箱論壇  V  f% j4 e- }4 u

: n# v2 T4 r- x% t' M4 c: z$ L- B公仔箱論壇（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。3 m  i1 H* X3 }* J* w4 e- w' O

, X+ x& i5 A; P/ ]（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。公仔箱論壇* i4 E& x/ D% ~; v7 U0 J
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（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。