 & z) b9 G9 |- W3 ~8 \' _
5 c3 y/ r4 ]+ l5 T3 f' V9 s5.39.217.77:8898
1 M1 }0 W* D4 }4 z- E* b1 jtvb now,tvbnow,bttvb
+ g4 P9 g! ~5 M( c8 e" }tvb now,tvbnow,bttvb材料：6 I2 a, z: R1 G+ L* q1 f
活魚 1條
: m9 p& p" t+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 5顆
2 o- N1 k, o: q0 g5 U7 ?; c1 _. ?黨參 2條
$ x# r; U0 J* @7 s6 }8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ | |( s& g/ M9 s
姜片 少許& p! N ^/ N" F5 @/ ]
香菜 2條
- P: G$ k* P: Q公仔箱論壇老雞 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F* U8 M8 I5 Z$ D3 c
老鴨 1隻3 T' A; m" W- z9 ?- R) T
豬骨 500克公仔箱論壇, `' P3 P; R! P3 d/ J
5.39.217.77:88989 d9 a1 h. ]& Y+ V- j4 A1 p" P
2 |, s5 y% v4 |& d ^6 ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- f9 c0 Z. R' ~, x' q9 m* r
製作過程：tvb now,tvbnow,bttvb- s. F: @6 L8 @
0 U# Q3 G7 t$ [% ]/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。7 C2 n; T# N h7 ], U0 n
0 j" z9 g% @& O, g G1 I* w（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。公仔箱論壇: B$ w" k1 a) U* J) e% Y8 @ g
$ n& v$ H# z8 B' I C" B（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。
& R" a) S+ d" O: L Q. {5 Y
' ^8 w) o$ \4 i; L6 o* v/ ^公仔箱論壇（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
| 