三色雞球! E4 J2 w8 y- Q' T. m) j
) \5 p3 C, q3 S7 G5 K( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q' n7 T* l9 Z U, R
 5.39.217.77:88984 V# I, ~9 \$ x+ V; o
1.材料
" o) v. x! x; f6 c& p5.39.217.77:88982.雞胸肉1/2個
& o; {2 M) Y) [) M' h. G+ {! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅椒少許
, h1 S& n# }; X' n; S- l: A2 w" ~公仔箱論壇4.黃椒少許 5.39.217.77:88984 K. i; P/ {, S- O8 [ n
5.青椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y1 f% m- B4 i! \7 m
6.白芝麻少許9 V/ ]1 e$ [. m5 o/ U
7.醬油tvb now,tvbnow,bttvb* l: Y2 v3 K' b3 W# i% y6 ?7 T! R
8.太白粉
+ u- ?7 E9 O1 d( C% t3 k7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.黑醋
( C E8 A1 ?5 i( ~4 u! ^8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.水
) `2 ~. M4 }: g' g5.39.217.77:889811.糖
( Y" n0 C/ V+ Y. U1 C7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.番茄醬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w2 C( l0 G: |# n" H( |+ I
2 N3 M* p# u8 b5 L5 l: {
做法 tvb now,tvbnow,bttvb- H. a0 l _' M0 Y& |: e, [
1.先將熱油將材料紅椒、黃椒、青椒略炒成金黃色即可撈起。
. x1 Q# }- G$ ]7 s: Q2.起油鍋將雞丁炒熟，加入剛炒好的紅椒、黃椒、青椒拌炒，再加入調味料拌炒即可起鍋。公仔箱論壇$ u* o! x" I9 w6 m7 a
3.盛盤後撒上白芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb" e4 k' Q1 O: E% f( _( P* E7 I$ b
|
發表於 2009-1-19 07:50 PM
| 