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9 j7 h4 [; \( Z, h g8 p dtvb now,tvbnow,bttvb
+ A3 k5 Q) s6 b【材 料】
3 \) b- q1 J% a4 }* |3 E7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟胛心肉 80公克
; Q9 {4 p3 b( J6 N" otvb now,tvbnow,bttvb滷豆乾 2片
7 I' K; r3 c( ]0 x9 [# f8 f$ m5.39.217.77:8898蔥段 15公克 6 ~0 i, }+ n5 Q3 T( q' Q8 a
辣椒片 10公克
* z# H6 y1 Y7 Dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 20公克
/ r) d0 J$ z9 n高麗菜片 50公克 公仔箱論壇* L% D( m2 i7 U) Z3 d; N
小黃瓜片 15公克
% l$ y7 Z8 g; m1 k! R8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: E! |% ~0 y$ F( A# d8 j0 z' \
【調 味 料】
& H* j* o- f6 o$ p辣豆瓣醬 1小匙
; F$ \ e8 v& }2 c; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2小匙
+ z( g# b7 o9 c$ G1 r糖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb; G) z: M! y7 C6 ]+ L
鹽 少許 5.39.217.77:88983 W; Z* E3 |& {+ ?7 K# u
6 @& g% n9 d2 Y1 r$ n( E" B公仔箱論壇【做 法】
" l3 I* T; Q1 x: a公仔箱論壇 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
( K( y( _ o. S; M6 @7 gtvb now,tvbnow,bttvb 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
G' f8 M) x. B( C( H+ S, R0 q8 q 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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