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# T* L: E# E4 _【材 料】
) z$ n5 x* W' f! `熟胛心肉 80公克
; `3 Q6 M3 P& ?) J. [0 a滷豆乾 2片
8 R* y6 {' C3 @# M' f0 Utvb now,tvbnow,bttvb蔥段 15公克
1 J1 o$ g$ S \- w" k辣椒片 10公克 公仔箱論壇1 I. ^. D) t' J" P
洋蔥絲 20公克
" Q! J+ ~6 N$ A: { f7 D j5.39.217.77:8898高麗菜片 50公克
, G/ j4 \7 R% U1 k0 wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜片 15公克 公仔箱論壇6 j! I9 f, r$ f- [& T" F o; |
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【調 味 料】
/ ?2 N2 A+ T9 m* n" y) R4 m$ u辣豆瓣醬 1小匙 3 _7 Q, {( T8 h/ Y1 m$ {
醬油 1/2小匙
; `- x+ h3 d9 G( E5.39.217.77:8898糖 少許 6 b, X/ @! |, x0 B- s; w! W
鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U" y, l/ c. X5 n% [3 L
3 ?. I5 ~& J. A6 H" l) a8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
, M4 Z4 B1 h2 a, W2 l 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。公仔箱論壇6 B- d+ w& w% ?( H
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q2 y2 j5 B% w k G
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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