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2 p4 W5 F! [/ H4 q9 b公仔箱論壇材 料公仔箱論壇" }8 a( I9 G$ E$ b$ T" L
髮 菜 2 ( 浸 濕 ) 、 蛋 2 隻 、 墨 魚 肉 6 、 甘 條 1 條 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 日 本 芥 辣 各 少 許 、 鹽 2/3 茶 匙
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做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L3 u% N. h4 U% a' N
1. 髮 菜 浸 發 後 略 瀝 水 , 加 1/3 茶 匙 鹽 及 麻 油 拌 勻 醃 5 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" w8 d+ L0 o8 I/ Q' i; z! I
' X- Y# V H0 w x( {/ V( Z- E2. 墨 魚 肉 加 入 1/3 茶 匙 鹽 、 雞 粉 及 日 本 芥 辣 攪 勻 , 打 至 起 膠 。
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, s) x( O$ U# U3. 蛋 拂 勻 , 倒 入 熱 鑊 煎 成 蛋 皮 , 抹 上 墨 魚 膠 掃 平 , 一 邊 放 甘 條 、 一 邊 鋪 上 髮 菜 , 分 別 於 兩 邊 向 中 間 捲 起 成 如 意 形 。 tvb now,tvbnow,bttvb& q7 t/ _/ `0 j7 n. q4 l2 q
6 Z- Z" q" k1 Z3 I& K* j- R4. 燒 滾 水 , 將 如 意 卷 隔 水 蒸 5 分 鐘 , 切 片 排 上 碟 。
$ s' I6 f# z5 W/ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z. Z" [2 c& N! A2 @, Z: ?5 A
5 W3 v+ l) d$ s1 p" V: _* s2 ~貼 士公仔箱論壇% B* m: m- u, f) ~8 G' l
髮 菜 浸 發 後 瀝 , 加 入 少 許 麻 油 可 去 除 異 味 。 |