, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | 公仔箱論壇6 D' p9 P: c8 z
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。tvb now,tvbnow,bttvb4 {8 j, s" m4 {7 `' P1 ~8 {
调味料:( _; F' o( q* q& s9 v
麻油:1汤匙
) e0 E- e6 l4 V) w 黄冰糖:2大块
/ l" W% s: x: z- a2 W5.39.217.77:8898 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量' C) d5 c8 {- u& M# }5 c
(3-4人)tvb now,tvbnow,bttvb* T S" J0 `$ v
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: p% S# b7 ]
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
3 c9 ^) I9 a G: x5 [tvb now,tvbnow,bttvb 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
: ~: A$ ~- Y6 b* Atvb now,tvbnow,bttvb 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
% r: s+ r1 a% [, t/ k0 p8 s2 n1 m5.39.217.77:8898 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
# ^7 L$ q7 X6 w* z/ V 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。5.39.217.77:88984 c+ m Z& p( T: \- t
功效:" x6 W D$ n' H: V# o
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
9 w; @( f1 S3 x6 Q1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
6 Z6 Z: j$ \1 H$ |: z# S) Ntvb now,tvbnow,bttvb 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |