, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | 番鸭:半只 |
 | 姜母:250克 |
 | 当归:10克 |
 | 黑木耳:一把(约15克) |
 | 枸杞子:10克 |
 | 胡萝卜:1根 |
 | 黄冰糖:2大块 |
 | 水:10碗 |
( d7 j. j! } M& Y4 c/ r* q 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T2 k+ g8 c0 l5 p/ J
调味料:5 p. t) \: Z& B5 G& F
麻油:1汤匙
9 K% m9 {! r$ J 黄冰糖:2大块
1 g z# _1 Y; ]$ ]: t$ m5.39.217.77:8898 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量5 }* s# u' I7 r4 u0 ]0 a
(3-4人)5.39.217.77:8898. z% W5 [2 p) z1 N/ X; P8 x
做法:
2 z% M! G9 p* V4 i: t; @5.39.217.77:8898 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;tvb now,tvbnow,bttvb' r4 t7 I! d" n' q
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
. |2 t6 p1 ]6 N5 `5 h# k# N1 D: e5.39.217.77:8898 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
# _& M s$ g4 i. g7 a0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
1 {9 Z4 d. Z, G5.39.217.77:8898 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
) w5 F* [+ j! D. P$ O7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
6 F2 ^3 c6 ^, Q( a+ U' Jtvb now,tvbnow,bttvb 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) M# I4 K% t2 i0 R0 ^
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1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
- W, ~7 q( b; y' y; ttvb now,tvbnow,bttvb 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |