, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | ' Z) D+ u/ M, L, |3 M, T) @
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。+ W$ ^7 ?8 @1 f# e& v! @
调味料:
6 B# F- ~+ |" c- v2 x' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 麻油:1汤匙& O; }* X! i2 k- g; [8 D
黄冰糖:2大块
' g% K3 Q+ o+ ]" H, `% D8 N& [# F公仔箱論壇 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
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7 w3 x# p2 h, p- h4 h; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:9 T( S, L/ F7 x% Q4 g
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
4 |4 d' x3 m, b/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 U- ^6 H6 _
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;公仔箱論壇7 z# T/ ]/ a( e1 }, _- d
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;公仔箱論壇: s! ]; e/ j D
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。# _, b5 P% [) M2 {4 X( G
功效:
) C) a& X0 m5 f' j公仔箱論壇 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。5.39.217.77:88988 `! A c# q9 X8 r
9 C$ V# I9 |! }2 ^2 g, @9 ^; o& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●靓汤心水
% |0 F* q2 p: P2 C公仔箱論壇 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
3 X/ e" b& m/ U/ j) \; c! a 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |