, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | 番鸭:半只 |
 | 姜母:250克 |
 | 当归:10克 |
 | 黑木耳:一把(约15克) |
 | 枸杞子:10克 |
 | 胡萝卜:1根 |
 | 黄冰糖:2大块 |
 | 水:10碗 |
6 g p0 D& g( P# Ttvb now,tvbnow,bttvb 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。5.39.217.77:8898& }3 w/ I' ?$ _; W
调味料:5.39.217.77:88989 O f- ?! S! ^. }7 U) s
麻油:1汤匙; `: ~. I; _, D8 R9 I Y$ c$ M, d
黄冰糖:2大块公仔箱論壇5 z* T R8 M- |& U
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量9 u. d! _3 m( `# V0 H% C2 q9 M/ I' S- H
(3-4人)5.39.217.77:8898- }4 }* p" h9 T! {
做法:公仔箱論壇: F7 H0 J7 _8 T/ G! n- k, H
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;5 Q8 h' I1 t4 J% T* M1 u
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;) Y6 N I0 p, g3 p& t- q7 F
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [% c) A: B$ Q1 \ K; ?, c
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;5.39.217.77:8898' U8 n+ g7 ~6 R. |. X- ~8 T
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
* V7 g3 c9 g3 l1 ~ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
6 E i* [8 b# z& _5.39.217.77:8898 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。tvb now,tvbnow,bttvb7 J t* N& }- W* O" i: Q1 ] J
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1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
: t Q) t7 w( o: ^tvb now,tvbnow,bttvb 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |