材料及份量:3 O$ ? T$ C: G. s9 [) ?# f
綿羊肉 600克
' R: x1 D2 \# H檸檬 2個（取汁）
0 u& {( l0 W- i1 b; B0 M3 F. d. m公仔箱論壇紅火龍果肉 300克（壓碎）2 y6 X! n/ y, q* f" u
! l9 F1 l$ n1 L) V7 v5.39.217.77:8898調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& N: n, D$ l8 E$ j" C3 a0 [
龍果红酒兩杯公仔箱論壇6 d. {+ S8 y2 M9 G, p
蠔油 2湯匙5.39.217.77:8898: S" v+ ?& A+ L( q
魚露 2湯匙
! O2 {9 h2 M! a' `$ F5 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @5 h' |! M* \- F, X# w# } N& _6 N
蒜蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H6 s' ?" O) y9 Y; q6 T& o- ?8 |
薑蓉 2湯匙
+ P5 |! l, M& |* M! _. w! x, W2 S5.39.217.77:8898. z- s. w; L9 n, b
製法:
+ Y6 y6 Z$ E- Q- G8 l! ]1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。7 M3 |) H9 }8 L8 W. C. Y
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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