材料及份量:* \3 _# e F+ g: c4 B
綿羊肉 600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n a+ d& ^- b+ v- B
檸檬 2個（取汁）
- a: R5 }$ J3 r# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）
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: A* o+ P7 r4 D2 b, N+ J B公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇 r* ^ [5 p0 N% j$ \
龍果红酒兩杯公仔箱論壇8 O! f# p: p/ Y' O; s
蠔油 2湯匙公仔箱論壇; b8 L! D! @- O
魚露 2湯匙1 W* b$ d- d. N# N
糖 3湯匙
% O, E& c- o CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ h* d, F( b- u+ v
薑蓉 2湯匙0 p- a6 v( p+ J& Q/ S
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製法:
( H6 |5 j5 b2 ?, k5 V5.39.217.77:88981. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
5 M1 y3 P3 d) k2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
4 N8 S- ]' @; U# [) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l3 \* Y# T* K3 ^
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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