材料及份量: V) S* k& |" B$ ]- F w% y
綿羊肉 600克
8 b# _) P6 N W i) V, |3 F5.39.217.77:8898檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K" u8 ^3 V0 A5 y3 R$ ]
紅火龍果肉 300克（壓碎）" e% f1 f1 J4 Q: D% D
$ Q/ F5 h) I- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb. a' t& }& F. \4 Z
龍果红酒兩杯5.39.217.77:88988 F0 O* t2 r& V3 }- k; u$ c& }
蠔油 2湯匙公仔箱論壇) k. F1 \4 ^- s6 Q. `
魚露 2湯匙. a0 K+ b, _* `# }0 V/ M+ @
糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g$ O/ q$ {0 ]. u8 }3 R
蒜蓉 2湯匙7 Q0 R, F; G4 F+ d
薑蓉 2湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }1 r( q- w; ?! Z2 k4 x
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
! s# Z7 f6 ?, d X公仔箱論壇2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
5 O7 v+ L g7 q1 w2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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