材料及份量:5.39.217.77:8898' u& P8 K$ L) Z5 W( k. T6 j' C
綿羊肉 600克
! V8 {1 C& _2 ]2 t( s4 }/ Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2個（取汁）
/ q6 e2 Z( ]( L4 e' w' k/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）
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3 X% g- ~9 @8 o: t5 f3 H. d調味料:
* x" C B* u# D ^0 Q( f3 O& w& c0 a龍果红酒兩杯5.39.217.77:8898& f+ p- Z6 G3 x2 v" k
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l5 |7 r% `! \, i
魚露 2湯匙
8 u$ v" S8 ? x0 ^) I糖 3湯匙
" b3 I: K* {5 M6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙
* {9 I9 Z! Y5 W) G6 ^ M, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙
7 Z! I) f e- `! |- Q0 {0 V) B3 ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# v4 [2 D+ d6 t/ P0 g
製法:
5 h8 E! _+ a! H: g9 t1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
/ A* _+ E! W, {! O5.39.217.77:88982. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。: E: Y, ^- E: _( j
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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