材料及份量:
' r1 R9 M" W8 P公仔箱論壇綿羊肉 600克
5 [! F/ l' [, ~" W9 F/ x公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）
' v ~( C: o$ r1 G5 Z# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）1 g0 ]* Q4 J: z8 a
& Z1 K# g) M+ E: L/ p0 S* g公仔箱論壇調味料:' j- q+ t2 x1 n: A% P; o+ d: _
龍果红酒兩杯
" i% F# s8 P& b4 y( I5 d- g/ d5 Y* {$ S公仔箱論壇蠔油 2湯匙
5 n7 p, b/ N& r4 u1 w5 t8 wtvb now,tvbnow,bttvb魚露 2湯匙
$ f$ T& U0 `" Z& ?0 f2 L% Z公仔箱論壇糖 3湯匙
4 d, z. }& j0 G0 e! ~. U蒜蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b: h2 S- ~6 a" ?) s
薑蓉 2湯匙5.39.217.77:8898: t( D% z# u, s
( `# a1 F% l* X0 f製法:5.39.217.77:8898# W6 `: Z; w% ~ n8 V* T" c" J" h
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
/ y( f) I# k0 z5 stvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。; J+ B& y6 W: v7 k) C8 u! Y; B
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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