材料及份量:+ R0 D) h7 y' g9 ~2 Z! E& A/ ~
蛋白 6隻（8安士）
0 J9 B" [ r. a/ `- Y& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無糖豆漿 12安士
) L" ~& P: ]% g. C0 L即食麥皮 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L ?2 i8 ` l6 n* q$ `
粟米粒 1湯匙. Q5 g3 b! ?4 H% n) u. K$ T
磨菇 4粒+ M- {2 E' A2 F2 F9 z1 F9 r
芫荽 1棵6 W) B# z9 O* s K; \, S
# b% H0 {- l6 e" u& S$ d/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
! Y# {& b& q3 v( _蛋調味：公仔箱論壇0 j0 ~- d/ D# j( Z. C) Q( q
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 z) f8 c" q! z& h8 L$ U
古月粉 少許; v3 R3 D7 K l2 J2 d3 J; K
麻油 少許% b/ k5 B2 {5 h+ L1 L# f# d
) G, s" c3 v7 i5 ?- r芡汁：
5 R/ t0 X+ O/ n! z& t0 ^0 W- q( z低糖豆漿 6安士
3 K% H b9 b; U/ ~: m- l水 2安士! t; k' F" R' Q6 y) j% Q" }
鹽 1/4茶匙
" t" p) a4 K: t+ ]/ Q- n公仔箱論壇即食麥皮 4湯匙
1 M1 m' \4 C! c" B9 Q6 s2 I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ n( {) w1 I8 j( P) b
製法:
' ^- D) D: d% Q, b% O, y; r# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J8 O5 W1 C6 y/ }7 d
2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。公仔箱論壇9 k* \, m# c! k' h! H
3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。
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發表於 2009-1-15 04:52 PM
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