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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 N+ z, h7 q/ E
蛋白 6隻(8安士)
" w$ @, k7 V4 ]/ k% x9 |tvb now,tvbnow,bttvb無糖豆漿 12安士
3 J( }3 N! Q" S2 C1 I即食麥皮 2湯匙
) }$ v! r; l  g5.39.217.77:8898粟米粒 1湯匙
7 I8 p& j* n1 g; ^1 r5 ~: U磨菇 4粒
  u) Y7 L! ?( ^" @. ltvb now,tvbnow,bttvb芫荽 1棵5.39.217.77:88987 f! c8 ^: P' f

2 d/ R' d6 L  |1 t( etvb now,tvbnow,bttvb調味料:
& _) n+ K3 T: I' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z: u4 R/ r# Y5 e$ E
鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* J. K# g: x- d. B
古月粉 少許
4 L4 w0 m- g0 U7 a. B: o麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }4 p# [2 F$ ^- J+ E
5.39.217.77:8898& e( A: U, @1 K& H
芡汁:
4 ~" C! z9 R* b& e+ L6 I9 y公仔箱論壇低糖豆漿 6安士
% p( q# A8 E4 a* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2安士
' a$ e! ^. p' @7 @5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙
. u7 O0 E8 U+ V. t4 ^tvb now,tvbnow,bttvb即食麥皮 4湯匙
2 s6 N# V7 u2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \( f  t1 v# H* P& N2 [; d公仔箱論壇製法:
* f: B; c8 e2 u  I3 H* K1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。0 {. o* B# R. Y
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z7 r8 ]  x- @
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
5.39.217.77:8898. `, J, S/ Z3 F/ u/ o
公仔箱論壇# z3 z- R, m- s0 s
呢个就未试过啦....1 U9 X7 ]2 D$ |9 ~: {  z- ~1 M

. b, _* {! m1 C: K5.39.217.77:8898我习惯左用瘦肉蒸蛋...
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* C5 g# l1 s( K: f& Q4 l+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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