[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

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材料及份量:公仔箱論壇3 J# ^. X" N8 i/ X* h0 e4 {
蛋白 6隻（8安士）tvb now,tvbnow,bttvb/ d" W4 W6 @" S2 R: \
無糖豆漿 12安士/ Y8 D# ~6 w, F7 N1 r7 H1 s
即食麥皮 2湯匙
! L4 H+ R" Y/ |5 b: {/ K粟米粒 1湯匙; M5 s7 @7 t' v% z
磨菇 4粒
& f" a/ e8 J. @1 ^8 x( T0 W, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 1棵
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& [/ Y5 f- e& xtvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.77:8898# |: ~! k( d5 R' I0 o% {
蛋調味：5.39.217.77:8898' Q6 q" R9 ]0 \% V- r
鹽 1/2茶匙
7 L8 e5 M  m& s- A$ a" f# h9 d公仔箱論壇古月粉 少許
" h2 \. F* p1 H! L4 P麻油 少許5.39.217.77:8898% o2 A0 B6 ]$ {) G/ A

$ \- u, ~# n) W芡汁：
( d1 S' J9 X  g  u) E( ]5 F5.39.217.77:8898低糖豆漿 6安士/ y, D6 q: T) ~% m
水 2安士公仔箱論壇  G. Z* y, E9 v, x
鹽 1/4茶匙
9 [$ z1 w( F7 c% _* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食麥皮 4湯匙
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製法:' f, _; i8 Z2 D! W; g; ]
1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。
' w4 Y: l9 l& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。
+ f5 E7 ]$ }8 S. c! J5.39.217.77:88983. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。公仔箱論壇; f. K! ]! L3 }+ J

7 L+ s/ G  d8 Z( v& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

无印良品

呢个就未试过啦....
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我习惯左用瘦肉蒸蛋...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f! h2 _4 O7 R9 ~, T' \7 }

3 q& g4 O1 J6 \. z/ b5 s

kingdomkingdom

好似好健康...

dr3jai

never try it before