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5 H( ^0 ]$ ^" d/ c; ?5 t公仔箱論壇材料:
`$ O7 | T0 D8 X( k2 _tvb now,tvbnow,bttvb熱水 11/3杯
! q1 B! m( X, U公仔箱論壇蘆薈(切粒) ½ 杯
4 R% @; `% a+ Z% y& i5.39.217.77:8898蜂蜜 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ k! v$ Y7 Q$ Q: g2 X& W s
綠茶粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d; p0 P# {" L: R8 x- g
魚膠粉 2茶匙5 d1 E3 z z* f7 {1 J7 S+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v" l& U$ B( e4 U
' W! b p& J7 w; {: u+ S做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ N4 E8 s* @2 ]0 X! b
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
1 i% ~7 O+ [% m1 v/ i' U2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
8 I3 H3 S8 T# [! A1 a' I3 G% R5.39.217.77:88983) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士 r" e& i# P r6 H& q/ k
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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