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' ^' g; s: F% r$ j" z: I& k材料:
. |4 C2 }; s2 {$ a Z L熱水 11/3杯
5 a, z3 F' R/ [) i5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈(切粒) ½ 杯tvb now,tvbnow,bttvb; a! L. i5 C2 t
蜂蜜 2湯匙公仔箱論壇) @: A3 c. D% p
綠茶粉 1湯匙公仔箱論壇 t! c' [8 H$ ]
魚膠粉 2茶匙
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做法: 5.39.217.77:8898. P* H4 C1 F" z, ~3 `+ T
1) 綠茶粉以熱水沖泡。 V# m" X7 y3 j1 P- v
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。5.39.217.77:8898; y4 [, ?: j( \) g5 K4 E" O2 Z
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb& b G9 J+ D5 X+ y) C, I
" G7 e* q0 O' k/ V5.39.217.77:8898營養小貼士
6 `- K- ^% D6 J8 ]# P$ D5.39.217.77:8898綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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