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4 t/ A( o2 j+ I' b# ^材料:) S8 v" u5 }7 l* G+ S
熱水 11/3杯tvb now,tvbnow,bttvb e! n# }& R W0 H( U6 _1 j" U7 x
蘆薈(切粒) ½ 杯5.39.217.77:8898) Z/ y1 Q) V9 N$ h R+ z- V1 s
蜂蜜 2湯匙
e' l( r* n7 C4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e! [$ z. ^6 |1 Q w
魚膠粉 2茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& m$ J1 j* J4 J" G4 [2 u
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
& p9 ^1 J! y) W8 P2 s* J3 n$ A2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
" t! F {1 [) c5 Z, f: x* m( {3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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1 e% L& \( e) }' Y4 m營養小貼士tvb now,tvbnow,bttvb0 ?( k2 f8 t k K/ {
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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