2021年07月24日TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y: R7 B6 D4 y+ S9 k; a' U
7 n+ ~; B7 L/ g6 U8 t) w5.39.217.77:889824日上午，在東京奧運女子10米氣步槍決賽中，中國選手楊倩以251.8環拿下金牌！公仔箱論壇0 |& m/ m1 z7 l
- x" e% f" @4 F/ a& i
這是中國奧運代表團在東京的首金，也是東京奧運會產生的首枚金牌！中國射擊隊10屆奧運7奪中國首金。) V' x* g1 o" Z9 Y1 U* D4 x
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?, e* L% o% k
在比賽中，俄羅斯選手加拉什娜獲得銀牌，瑞士選手克裡斯汀獲得銅牌。其中，加拉什娜最後一環只打了8.9環。tvb now,tvbnow,bttvb, l: E: T- P; q* D2 `/ t( i3 c
; @# a9 `, A, k! _ 5.39.217.77:88984 U8 A! o% H+ q5 Y' V3 T1 e
AP圖片
# x% q5 Y* J7 _. p9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W# U/ n+ t& w; }6 r( Z5.39.217.77:88982000年出生的楊倩是寧波鄞州人，2011年小學4年級時被選入寧波體校射擊隊，師從國家級教練虞利華。
: B" ]) }6 e1 \+ j, ~公仔箱論壇* z L4 d# Q9 g; g/ L6 ]# e
雖然本屆東京奧運會延期一年進行，但楊倩在備戰過程中的狀態不錯。tvb now,tvbnow,bttvb5 A9 m, V* D9 w8 @3 M6 `
tvb now,tvbnow,bttvb9 t3 ]3 A* `3 z& H: L( |( b
2020年9月22日，全國射擊冠軍賽10米氣步槍混合團體比賽，楊倩與隊友在決賽中表現突出，最終以17比11大比分領先獲得該項目冠軍。3 u$ q1 F2 Q+ x C, {4 G p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S0 G Y7 Z$ t! V
次日，楊倩在女子10米氣步槍資格賽中打出了631環的好成績。決賽中，楊倩漸入佳境，以253.3環的極高環值摘得金牌，打破了該項目252.8環的全國決賽紀錄，並超世界決賽記錄0.4環，創歷史新高。
* O$ }; P: `7 E8 o. j0 z7 u r; E; O) t- i
「疫情期間，我一直在國家隊進行封閉式訓練，保持著良好的狀態，整個過程中雖然有些小問題，但都能及時解決。」 作為一名「00後」小將，楊倩連續4站選拔賽全部奪冠，最終毫無懸念地入選東京奧運會參賽名單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ N' ?7 B, K# j( H0 X( z3 W
tvb now,tvbnow,bttvb9 \4 R0 y% R! r& Y6 [7 }3 _: j8 c1 K
 7 ?; n2 X/ t/ F( P! }! A2 s
AP圖片公仔箱論壇0 t' z r6 u6 g3 x4 X" ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^0 m3 D5 e2 \
楊倩參加的10米氣步槍一直是這幾屆奧運會誕生首金的項目，雖然是一位「00後」運動員，楊倩過往的話語卻透露出老到：「要關注過程，而不是刻意追求結果。主要是你能不能想通——想開，這一念之間的事說上去似乎很輕松，大家都知道，但是真正做起來卻沒那麼容易。」
. V: K2 P4 v/ P: `& T# b3 a1 F/ u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q; ?3 q+ \7 l# {: S7 W! {
楊倩說，剛開始接觸射擊的時候，有一段時間也難以克服心理障礙，連續多場比賽都沒能發揮出自己的正常水平，這也給自己帶來了一定的心理陰影，直到經過一次又一次的磨練，自己才慢慢找到了感覺。5.39.217.77:8898" ~7 ~3 p4 W) d! X6 N
* k' y4 p0 U! S$ K5 n
「我不再刻意追求比賽的結果，每次舉起槍我都關注我的動作做得是否到位，努力去全身心投入比賽當中，慢慢就找到了狀態。」楊倩也不止一次提到，「自信真的很重要，每次比賽的時候都不要去想自己以往的成功或失敗，因為每次都是一個全新的開始。」tvb now,tvbnow,bttvb. \7 M1 v/ S* O9 ^6 w3 N
tvb now,tvbnow,bttvb9 k8 ?, n4 V: o" t7 ~# O. @
楊倩還分享了自己在面對壓力時的一個小技巧——積極的心理暗示。「心理暗示真的能很有效地提升自己的狀態，我在比賽時每打完一槍就告訴自己——你一定可以的，你很棒。」
* E, \. X5 i1 P3 _* g4 M: {* m
6 n; `6 U& L* [. g1 w2 ~. z5.39.217.77:8898
7 O f- [) M1 t1 C) @$ ?: Y x6 ztvb now,tvbnow,bttvbAP圖片公仔箱論壇/ X: G' Q* ]3 R, _" O- L+ P
8 O6 i& V, U: U& D- [/ h除了射擊運動員，楊倩身上另外一個標貼也很惹人關注——清華大學學生。
* h1 m0 k" l# ]) e) U% A6 y公仔箱論壇公仔箱論壇1 a$ w2 D+ g7 L" R; s X& v
2016年的2月份，楊倩通過了清華大學的體育冬測和後備人才選拔，來到了清華附中的馬約翰班，開始了跟著清華大學射擊隊訓練的時光。
, P, i9 n# D, ~) Y- T- H% B3 [# B( jtvb now,tvbnow,bttvb
! c0 H1 b/ \- F7 [' Y# ^5.39.217.77:8898隨後在2017年，楊倩參加高考，成為清華大學經濟管理學院學生。2019年夏天，楊倩還以清華大學學生運動員身份參加了二青會，當時她奪取了1金1銀1銅。5.39.217.77:8898" Z& c; E9 [9 s- q) a' v, \; M
5.39.217.77:8898* U0 ]7 E. Q- m$ j/ ?) k
不管是射擊國家隊還是清華大學，兩者都是各自領域的頂尖水平，楊倩想要兼顧，難度之大是可想而知的。9 y2 l2 `7 H/ P* y3 _- R$ V. K
( p$ D8 B6 Q b% _% j1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2019年，楊倩入選國家隊，想要回學校上課只能和國家隊請假，加之作為文科生的她剛剛入學就遇到了「微積分」這個難題，一度讓賽場上無比自信的她感到迷惑和挫敗。) L0 Y/ X. w: E: `& x
tvb now,tvbnow,bttvb' _# R; y- h2 d B
好在大一期末考試，楊倩順利通過了全部科目，這也讓賽場上的「常勝姑娘」長舒了一口氣。+ y* }+ ]* h& g
5.39.217.77:88986 N9 n4 L# M( Q' e
 tvb now,tvbnow,bttvb9 {; I" i' ~% N- {
AP圖片5.39.217.77:8898. \6 g/ E! X4 B( D
$ e& c5 ^. U0 e3 O公仔箱論壇說起大學生活，楊倩坦言提升了自己的認知能力，「畢竟以前在體校幾乎將全部時間、精力都用在訓練上。大學則開闊了視野，對射擊項目有了更深的理解，將來無論是繼續走專業射擊道路還是嘗試其他領域，大學的學習生活都會是最好的助力。」
: e1 @: G2 N. |. Y+ Y
. \! ~6 c4 G9 r, V! R清華大學經管學院的主頁中還有楊倩自己的個人介紹——她重點提到了高三下學期面臨升學和訓練的雙重壓力。「看著周圍別的項目的同學都可以全身心投入高考，而我還要兼顧日常的射擊訓練，其實心理壓力和落差還是很大的。」
9 q2 `# X8 Q6 m% |2 l
. I) S- B- A( \6 w: s( ^; c5.39.217.77:8898這難熬的半年裡，楊倩奮戰高考的同時還要馬不停蹄地准備射擊冬測，難免會出現焦躁情緒，和父母交流也屢屢出現爭執。
' b6 ^0 K( W3 f$ t, Z5 Y* W. {7 u3 M; g5 b/ g
提起那段時間，楊倩一直很感激師兄師姐的幫助——射擊隊的師兄師姐經常和她分享他們當年是怎麼一路堅持下來的，積極開導楊倩。+ i7 ^% `$ B' {8 s4 L
0 o* C$ n: o9 U2 x1 E
楊倩也說：「師兄師姐們給了我很大支持和幫助，我也很希望自己將來能像他們一樣，在清華不僅自己能獲得成長，更希望能多多幫助學弟學妹們，把這種精神傳承下去。」 |
發表於 2021-7-25 05:31 AM
| 
