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% |0 M# j# @# b" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
+ f6 x h( s" s$ qtvb now,tvbnow,bttvb米 2 、 水 1 1/2 公 升 、 鮮 九 孔 鮑 魚 6 隻 、 有 機 杞 子 2 茶 匙 、 有 機 枸 杞 葉 2 、 1 條 ( 切 粒 ) 、 陳 皮 1 角 、 鹽 適 量 公仔箱論壇; U3 c/ ]- d3 t. v& C8 e+ i# {
; R6 q) _: G9 m! z5.39.217.77:8898醃 米 料
: F1 Y$ Y+ [- _* g/ J0 s4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶 匙 、 油 1 湯 匙 、 皮 蛋 1/2 隻 ( 壓 成 茸 )
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) J/ s. o/ U! R$ j' @2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
' ?4 d$ \$ v) Y( k1. 將 米 洗 淨 隔 水 , 加 鹽 、 油 及 皮 蛋 茸 醃 30 分 鐘 備 用 。
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8 N1 p1 v1 y- v. b+ }% Z2. 杞 子 及 陳 皮 分 別 加 水 浸 軟 ; 枸 杞 葉 洗 淨 ; 鮑 魚 加 鹽 用 牙 刷 擦 淨 , 去 腸 及 殼 。 4 o) P7 W4 Y. z9 _2 e, H
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3. 將 水 注 入 高 身 煲 , 加 入 陳 皮 及 米 , 用 大 火 煲 滾 後 , 轉 中 火 煲 1 個 鐘 , 然 後 加 鮑 魚 及 枸 杞 葉 煲 5 分 鐘 , 再 加 杞 子 滾 一 滾 熄 火 , 最 後 加 粒 就 完 成 。tvb now,tvbnow,bttvb; C/ L+ _1 D0 O" ]
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+ l1 W* m( ~; Z6 X& o7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y* [" L; E! V3 k, k) [' y
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貼 士
7 L- v: U/ j' ], u煲粥 前 加 小 量 皮 蛋 茸 來 醃 米 , 可 令 粥 底 香 濃 綿 滑 。 要 用 高 身 煲 煲 粥 , 至 少 預 留 1/3 空間 , 讓 米 可 以 不 停 在 煲 內 翻 滾 , 避 免 滾 瀉 之 餘 , 米 粒 煲 透 夠 綿 滑 。 |