「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
: o4 H4 l5 s; E+ ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 w' S& @, @3 R6 L2 x4 ?" \5 l
做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j U. g2 I3 [4 c' f' m! k
' f5 s. C, P* y( R1 N3 b. ?公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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: L* v3 Q( h" I8 L 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
+ U1 y* H1 D& Q7 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p* l! z4 ?( T% T3 X0 f8 g) _
慵懶過活，才會教人斃命。』
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
0 V5 m ]7 w4 J; k. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( P4 J ^) l1 O& e8 o
雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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8 G, y, S" @/ A0 A- I$ N並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p/ K$ A [' o6 h9 q b" T
; b' L: m6 y+ e$ e8 G# P7 J5.39.217.77:8898一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準 的工作狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]# L* j/ H" M
! L$ c4 A& P9 f+ f# N2 u2 z0 c, j5.39.217.77:8898每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，
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# |8 S H) ^8 U/ l) R& S* K1 [5.39.217.77:8898既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，tvb now,tvbnow,bttvb4 D+ V4 b) z5 a1 k1 J5 ]: l6 [$ A2 N. k
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。公仔箱論壇0 N- p3 _3 ~4 z _# i$ q7 U3 o
8 ?& ^$ {2 e' Z2 U4 H" {1 D1 q) P- s其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，公仔箱論壇4 N$ g; K" v" z7 j+ ]# A
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。: S' w" |/ z9 v& x
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 i# E4 S) {/ K K4 J2 Q
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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時間只有兩個鐘頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i1 q/ R$ a* r' O m) _
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。
. s( O8 {- u+ }% i, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S. f/ j8 Z, v6 k/ `) e$ }- {把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！tvb now,tvbnow,bttvb! O7 T- G* X* O) D5 o
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，5 b k# \: p8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 B; D# A+ m2 I/ F& F
而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W$ H+ t) x. n, H k
" Q: U& X3 L2 F8 d% P0 G [5.39.217.77:8898把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。5 b8 ?& f/ a7 I$ J, _, u9 p
8 Q! \0 m5 H* m) h9 D# Dtvb now,tvbnow,bttvb前者，是指先選擇重要的事情來做；5.39.217.77:8898: d1 r, a- k! i! y' M7 N1 x6 e7 [ Y
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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1 R# N1 K% o. l1 X! j2 i7 n0 Vtvb now,tvbnow,bttvb當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。公仔箱論壇) P! u X R( a$ ~
4 d3 l" K- s4 \" j' A# F1 a) c公仔箱論壇就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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1 S! o: r1 b% i$ }公仔箱論壇蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
p, G. d' k6 `4 K* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G& F" ~, V: |% `0 K c( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。5.39.217.77:8898) M) |! @/ r8 s b$ b" f
# j, e! ~) e9 k4 K( |公仔箱論壇可是到頭來卻仍失去這段愛情，
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8 h! w- _" s: i/ Y6 u6 B5.39.217.77:8898原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。0 a) ~7 k& I1 `
b) N) g& U* Z# d+ v0 [( a我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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又能夠承受多少次的悔恨呢？5.39.217.77:88981 M/ a7 P) }6 X9 y) B6 V O5 N
r( s5 I8 T" R2 x8 @7 g. u公仔箱論壇出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，公仔箱論壇+ ^, S9 L* ~ s9 f: r
3 @1 T+ `) a$ P/ i2 x公仔箱論壇這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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" x( U' v3 k5 I; N; |tvb now,tvbnow,bttvb至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 z% l) k8 [; X7 O. w5 u! ]& a, O, j; K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q' D4 g. z& c- y! |; b5 Z
我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，4 U) |" [. R Z) ^0 r# G. _
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 6 @" d0 O- }4 p$ _
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，' J) D% P) S+ K: @) ^
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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$ @$ N% i( L( M' y更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 tvb now,tvbnow,bttvb% P$ a4 k" B$ {% j7 Q
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。
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$ V F4 V" `0 @0 [! n無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，: ?: x9 h* P5 V4 v
6 v" L* O2 B( f2 K! ~& L每天跑著五千公尺。5.39.217.77:8898' v5 g$ ~2 X4 e! T# c; c6 o/ W
% A2 {+ z! g: K" V8 Q7 e起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
* }' t. {: G M# O# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O8 L. c; |+ ltvb now,tvbnow,bttvb對工作及生活都有明顯的幫助。
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; ]* D9 i2 k: }( k# ^+ @tvb now,tvbnow,bttvb當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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0 `/ o. H2 K+ Y+ V9 r有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。7 E7 d* ]- u/ z. m; U. h/ S
4 b) c, h( `' R' _# a- H W公仔箱論壇很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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4 {" Q E; _- p# z" _: L" ? H5.39.217.77:8898我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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) ?# _! ]; T+ a& m- I) W公仔箱論壇半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！* ?$ c& k/ u7 Y6 \1 z
& L% p3 g. ~, C7 z) s3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我如此告訴我自己︰公仔箱論壇6 }4 A3 o- s' K* t Z( Z4 i
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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7 t+ x8 t; r9 [/ A2 g公仔箱論壇交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，tvb now,tvbnow,bttvb( D# O& _& R) D( P( f, g
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，3 p6 A$ ~3 z' Q
1 G8 l* y9 o3 T( H* O+ R5.39.217.77:8898除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R2 @/ u1 c' K5 H1 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s6 v5 E8 g7 N) r- Y
旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! l6 f) G5 P. t# b! ]2 ~9 d
' u0 L5 i" @: k5.39.217.77:8898知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，& d$ e, m5 E0 r
T/ S6 W, x$ f0 F0 ?4 N+ U4 l- g, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
( r {2 n# i" y, q ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V' G% {5 |& Y
不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
u1 b8 J& C, Y9 Z; D- q公仔箱論壇
" J: s0 \2 c: e1 S/ q7 i公仔箱論壇每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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0 x3 a! G/ f: t' Y: y% qtvb now,tvbnow,bttvb回到生命最豐盈的狀態。 公仔箱論壇0 g* T0 } D& P, \9 s
% z+ j5 I. i; t0 |; n; E) j在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，( B/ Q1 e! t% i- ` _
- j* O1 ~4 I7 C2 N: S公仔箱論壇讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
0 P2 [' X3 F& J, p/ p/ C4 b% O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* r& h4 L/ j- d: N" @0 a& ?
旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z+ i' N5 h9 l$ b. R D, q
: Q9 _9 R) E" \7 Y0 ]& i i) ?公仔箱論壇但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，tvb now,tvbnow,bttvb2 w9 z& V8 w( F7 `
9 O% @' C, ~9 P7 _$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 公仔箱論壇$ {. {+ o+ D5 x
: p" R$ C9 ?0 d/ E% {9 b! b公仔箱論壇很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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, ^6 q5 w J) y- `$ \0 s3 D2 N公仔箱論壇例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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! `% _; k w K' W; _5 |公仔箱論壇幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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$ Y) ?+ C2 e2 q' u4 _因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。. @9 U( h, ^$ k. X2 V3 t/ Y v! T
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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3 F: O1 x# T& _8 W# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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2 A, |' c( \6 n9 q# g: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，7 m. G7 T1 ^ R8 b
- V( O+ }0 y5 W9 t目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i0 l- E' o& X J5 G
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，: U* b) n1 @# E% c' r
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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# v, u- h; D0 }- e+ L- Stvb now,tvbnow,bttvb只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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