[中式食譜] 高 湯 龍 皇 會

nt1972

6 u" m0 I, D( \, K7 s6 w7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Q# ~7 g/ J  m  ^9 g6 K+ q9 B1 U9 G
材 料
% R3 l$ W5 C9 J; f! a  E' \tvb now,tvbnow,bttvb黃 芽 白 1/2 條 、 大 蝦 / 帶 子 各 6 隻 、 魚 柳 1 條 、 鮮 魷 1 隻 、 布 包 豆 腐 1 件 、 雞 湯 1 公 升 公仔箱論壇7 p& \& z" ]: F8 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e3 l0 {  x$ T' I3 k
調 味 料公仔箱論壇- i0 h3 g( o' B' W: m& y/ Z  X" p" |
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 W9 c: N: C; `9 ?/ Y/ N

, Y- [. G; L* x9 X公仔箱論壇做 法5.39.217.77:88988 O9 V$ j! E* r1 j8 x( q7 n
1. 黃 芽 白 洗 淨 切 條 ； 豆 腐 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! B, G8 V: C6 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R5 t+ S9 Y) H+ C8 L
2. 大 蝦 挑 走 蝦 腸 洗 淨 ， 由 頭 開 始 沿 蝦 背 拉 棉 線 到 蝦 尾 後 縛 起 ， 下 滾 水 灼 熟 後 蝦 形 更 靚 。 5.39.217.77:8898' Y2 ]6 W1 @6 S
6 _9 e3 H3 y2 x$ j0 Z
3. 魚 柳 及 魷 魚 切 件 ， 連 同 帶 子 一 起 下 鹽 、 糖 、 生 粉 及 胡 椒 粉 撈 勻 ， 醃 大 約 15 分 鐘 備 用 。
+ j1 S9 x* C3 p0 F0 \" U9 M公仔箱論壇; }1 [8 A. G1 x% T6 K4 \
4. 開 大 火 燒 熱 鍋 ， 下 黃 芽 白 ， 先 下 200 毫 升 雞 湯 ， 蓋 煮 大 約 2 分 鐘 至 熟 ， 再 將 其 餘 的 湯 倒 入 ， 然 後 下 魚 柳 、 帶 子 及 豆 腐 ， 待 開 始 滾 起 就 放 入 鮮 魷 ， 最 後 下 中 蝦 煮 滾 後 即 成 。
8 f& U- o: \. h2 H" w9 X$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a: f* x( _/ |! `

. f5 O: @' s7 E! Gtvb now,tvbnow,bttvb
- @, V' u% L& ]+ ~9 M& h% P! Q. Q" L5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' i& c" G, i( R" g5 e( B% z  p

3 x, Y$ w/ Q' U) j2 s. c6 c5 y9 E/ jtvb now,tvbnow,bttvb+ B& V7 n5 f) v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m  H5 m; J- L; W9 F+ m

. l4 y/ D4 m3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O5 {# X- t) F0 `6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 D3 N5 k0 q, f4 c1 H# A

8 P6 \9 b% P4 U; F  m5.39.217.77:8898
& ?, ]& S4 O' D& c+ n  J/ J9 M" D# ]% k% W# d
tvb now,tvbnow,bttvb& s5 _& f: P' N6 o% _6 B

7 z$ P6 m) A: g, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D1 T  P% S  g3 O, D3 y/ ^7 O
9 W( @* D9 |, ]# ^  l+ U5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88988 W8 H) O" i, Z9 y# L7 ^( D
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 u! A" M1 c0 E9 W& T9 @* @
魚 柳 和 帶 子 醃 完 後 可 以 先 水 ， 煮 出 來 的 湯 就 較 清 。

skyay

thanks for sharing