[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C  r! M' l% B& G

* T2 s2 e. y- V材 料
1 t9 p) f3 g1 K7 a! N( {tvb now,tvbnow,bttvb雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
( E; ?; j6 H9 |* z5.39.217.77:8898
4 k. z8 r: f# W( v3 o5.39.217.77:8898
5 c. E1 B% G; Z% a% r: N5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 D& [: n( t+ D" {4 j
做 法/ w% {9 o: V) c' I) b
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
& S: G* I( m8 G4 H& M; E' p! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u$ q: w3 n& b% ?) V( E8 `7 F
2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~( k" ^0 x1 I4 E  D, q

/ S* B& Q/ }& i8 W" T- f3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
) c, e8 q1 q$ wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 H: s/ c! N. _: T/ @, s
貼 士5.39.217.77:8898% y8 \5 L! ~2 Y2 b
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

awmlam

Thank you