[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \& y6 ~9 v4 f. G0 r6 T  q
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗, ]! o3 S) r1 I9 O; m

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0 o3 i: H) P1 x( h做 法7 T' J  l& p# I# D' t1 E( N
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 `6 k! C7 I5 t$ c2 G0 S
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇0 X. \& H. e" E4 c4 Y8 }
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。公仔箱論壇0 o* H5 _, S" F0 `: O3 N4 s

3 w# m- q1 Y+ L* e8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
9 S& Q( `8 y" |  t6 e3 P6 Y) e) m揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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Thank you