[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
6 ~0 p% l. {9 ^/ |+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
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做 法6 i. D( j+ T& c3 `
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 ) b' K: Y% p& t9 h) {. }
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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- T7 ]8 e0 M& ]- q# C) @  @1 S% z3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。公仔箱論壇! ^' j. S/ D4 {: y

' H. p7 K' _0 e. f" Y6 W貼 士
6 }9 K/ P9 D3 l& C: r1 ]( }揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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