[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @; j' p4 ?$ t' ^  J$ r$ Y: z2 l
雞扒 100g Chicken Thigh公仔箱論壇% W' x; }3 V# ?0 m6 o& c
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine公仔箱論壇5 |# G0 ]3 `- C: `$ g; G9 u
鹽 ½ tsp Salt公仔箱論壇2 j# f2 R. m4 {
砂糖 1tsp SugarTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B0 j! B( G4 O" r$ C
麻油 少許 Sesame Oil
# u9 c7 `6 Z4 m0 J1 W5.39.217.77:8898粟粉 ½ tsp Corn Starch! R* ]4 f* R+ `/ _5 k8 Q3 N: `, H
椰菜花 ½ Cauliflower
2 B/ ]* w) U* S: \公仔箱論壇雞蛋 1 Egg5.39.217.77:88989 M* L" _9 A( \" w9 D3 y: M
洋蔥 1/2 Oniontvb now,tvbnow,bttvb! A3 T( H3 }$ K- p" P% \2 G
蒜頭 2cloves Garlic
$ j) G5 p- s7 v# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 1/2 Carrot
$ m. \  A! A: b' d* A& C& C* H蔥 2bunches Green OnionsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N3 O/ N& N6 }' i' |
胡椒粉 Pepper Powder公仔箱論壇% L5 b( T6 e. F% Z/ [; m% e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y1 h7 M2 b9 c; t  l' I
步驟：
) ]1 [' P) S1 Y5.39.217.77:88981.椰菜花浸鹽水備用; i0 K4 d) o# D  n& d8 |* M' w
2.雞扒去皮切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r2 U( e% D: `% C; h2 C5 v
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X' N! Y* u) c' {9 ]9 u
4.加入粟粉拌勻
/ ^& P) [, K& Z0 v& I' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.甘荀及洋蔥去皮切粒tvb now,tvbnow,bttvb  R- ^( S3 g) g9 A. t
6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
4 V* F9 D5 ^( n, J% c; I' y公仔箱論壇7.切走椰菜花葉，刨成粒備用5.39.217.77:8898" e- X! ^$ i8 R) F" V4 m' f1 J0 a2 S' {
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起公仔箱論壇* ?# H; n# X$ n
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S3 k4 {9 y$ H4 ?1 \/ S$ m1 @% X4 ]
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
5 {  Z. ]  E, u6 n; F11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T! z, C$ ?4 J  |
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起
7 e7 |0 B7 x+ ]7 T* W5.39.217.77:889813.灑上蔥花，完成
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