[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：
2 U( I/ m" u* S$ r7 f雞扒 100g Chicken Thigh公仔箱論壇% m9 y* I7 O5 z% b; {
紹興酒 1tsp Shaoxing WineTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o1 F# @# A- X5 o0 A9 S& I
鹽 ½ tsp Salt( Z5 i: A( g3 Y, j$ y$ Q
砂糖 1tsp SugarTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D/ W' W  h/ k5 T7 A+ N9 J
麻油 少許 Sesame Oil
( R0 s& `# g+ {7 t- G6 |- l& Q* ~" c粟粉 ½ tsp Corn Starch
7 H0 ~6 d" \# B, \  i. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 ½ Cauliflower
  n' ]5 w  B6 i8 n$ S0 ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 Egg
- h% t; y1 |0 C7 N$ c( i/ X" D洋蔥 1/2 Onion8 I5 O; j0 b( E$ z2 c* f
蒜頭 2cloves Garlic
6 Z3 [: l$ E7 g( s公仔箱論壇甘筍 1/2 Carrot
  p* e/ q6 H6 {: r% ?蔥 2bunches Green Onions公仔箱論壇& O" ?! p: P  a3 w
胡椒粉 Pepper PowderTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 ~3 n: ~7 q9 K
5.39.217.77:88987 G1 H8 l) W: g7 g, r
步驟：
; z. K( L' y% _) M1.椰菜花浸鹽水備用
0 \0 K  Y6 R0 I7 C5.39.217.77:88982.雞扒去皮切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j+ {! A9 j, w6 P) b
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
) T, ^$ i6 l' T( m7 O1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入粟粉拌勻5.39.217.77:8898( m/ |# Z/ v1 i( l, Z1 p" u
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
) I* o: h$ n$ A8 l0 e9 S" ktvb now,tvbnow,bttvb6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
2 }" O6 {6 f3 {( r/ |) Dtvb now,tvbnow,bttvb7.切走椰菜花葉，刨成粒備用公仔箱論壇. _) l" c* d3 n+ y' y
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
! w1 W/ i3 X. \8 J- T& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉5.39.217.77:8898. q* o* Z# K, w/ O+ u6 n/ c
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
+ j5 m8 @5 P+ b) ?8 T11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻
4 N+ O3 p$ k, _8 y1 Z; _2 U12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起
+ @5 X; }" Q! i5 E/ G+ @' a公仔箱論壇13.灑上蔥花，完成
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