[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。
0 p. O& k2 d" F3 O; k  u' b2 u1 dtvb now,tvbnow,bttvb0 W5 W) S" L; H* A7 R
材料：
8 Y. {9 W( g8 L5 [; ], d9 G5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞 1條
2 a  b  W- X1 _* c' d- I+ f大葱 1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" Y! p) t8 F3 G; z
青椒 半個
0 h( p6 r2 m# l& @tvb now,tvbnow,bttvb紅椒 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |1 }! I! N4 o8 c$ U9 S( @6 }, g
紅洋葱 1/4個
! t9 X( ~3 x$ S- ?2 \1 k5.39.217.77:8898蒜茸豆豉醬 適量公仔箱論壇2 q  c5 r1 t2 g' @
示範：梁祖堯
7 n6 C% {! X; d* S+ q5.39.217.77:8898攝影：陳秉謙、魯雋華
5 D/ R, }5 W/ F+ A# vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! L7 M, Q% e, o% ?$ Y5 C1 N

2 }' r, b  `2 m; {& Z& i1 |) d# y1 ~5.39.217.77:8898
: i/ S) X$ N; R  \5.39.217.77:8898
0 a0 q2 Q5 \& k0 {6 e' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B( R4 O( k' U7 q% }% {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u+ }6 A9 ~% O+ \# d& V

4 e: u$ k- u! J5.39.217.77:8898
% \. H( x3 I8 d5 [. P  {* D4 p7 }3 O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" [% C7 Y5 M- s; @

! M( G2 r) P- k8 E# U" V" G, n( s7 F- w  [  R/ e* |

8 D& K& E: _4 V5.39.217.77:8898
' C/ Y- c4 P4 g* b0 i6 I4 R$ [tvb now,tvbnow,bttvb
/ M5 V6 |' M* A9 G( W5 {! u
0 ?& W  e" c; x6 d3 k! Z公仔箱論壇
5 u+ y' f  y2 P+ _% U+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m' G' T6 n# x; `" U