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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]( a9 z- X" D; B+ T) H
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材料:2 T* a/ Q  a  u1 c, E4 P5 ~4 y
素雞 1條
& @' f. P/ H9 I, ]( u( M大葱 1棵tvb now,tvbnow,bttvb* Y2 ~! U# X7 Z0 C8 {$ f' n
青椒 半個
' ]* F% U  o( i" T8 s5.39.217.77:8898紅椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb' P/ k: s4 ^: K3 S
紅洋葱 1/4個
$ J, n$ ]% w' N0 c蒜茸豆豉醬 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U* u7 R" @# V  t; x7 f3 ^0 o
示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb; f* E9 _; }+ @$ M& D" F4 c" m
攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇4 ^2 D5 E8 c! o. a9 @6 ?1 O
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