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# n. ]- l3 Z: _0 v, V4 O公仔箱論壇所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb* ]& c4 l" ^! ^. @! |$ Z
義大利寬扁麵 ... 280g5.39.217.77:8898/ E- _* n( J' H- u# B& C
新鮮蟹肉 ....... 1公斤
$ p* Z5 W) j8 ^9 T1 S$ a( Ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 ......... 60g5.39.217.77:8898" `+ D8 A" @& o- v$ k p& i' S
新鮮蕃茄丁 ..... 300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u, K+ c' K- A% d
新鮮羅勒葉碎 ... 20g
% ~0 k) K8 S# |( F& ~0 O, `公仔箱論壇蕃茄醬汁 ....... 100g
9 o! p; r. @' r; a5 B公仔箱論壇新鮮辣椒碎 ..... 20gtvb now,tvbnow,bttvb5 j* W+ K/ S) i2 c1 n9 O
鹽 ............. 少許公仔箱論壇9 l# W- u0 J; ?) m
黑胡椒 ......... 少許# Y7 b& @% G9 c; Z0 l8 d) `; m6 O
橄欖油 ......... 1/2杯
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做法步驟：
, Z. q: K% b8 x+ F3 g1. 平底鍋內放入少許橄欖油，放入辣椒、洋蔥碎炒香，再加入蟹肉拌炒均勻。
3 c4 |: R8 P+ a5 W5.39.217.77:88989 e9 g5 W4 M: K) Q9 c2 g" a# E# t
2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 B0 d( G' A7 a- x
% E2 v! B/ {+ K$ ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 用一大鍋煮開水，放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右，撈起加入平底鍋中翻炒，加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
9 H$ M4 Z: Q1 L5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 @# |/ u }$ }7 ?: X! m* o
4. 將麵呈入盤中，以羅勒葉裝飾即可。 |
發表於 2009-1-11 01:45 PM
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