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[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治
, I2 @. P1 t% H! ?1 D- p5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇+ P) \  l; B: o$ j6 @% d
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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, X% L8 Z: J5 |: p' A, K8 n調味料:
) Y& G9 ]0 q. H: Z, q; q3 g* H公仔箱論壇沙拉醬。
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2 f5 Y/ J/ W( r: a! ~公仔箱論壇做法:
. g( O" V3 [- Dtvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。tvb now,tvbnow,bttvb4 g5 \' o7 n: v) l: `
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
6 c8 _7 j3 `4 p- ^1 m3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
8 R/ G; B5 }. t! M* \小小叮嚀:
7 O& S$ W7 }; ~' c  {5.39.217.77:88981.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
$ J/ e7 {) h& M' o8 {- ]0 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。公仔箱論壇+ i7 P  I: L3 {+ `9 H
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
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