[美食介紹] 肉鬆三明治

马来西亚

肉鬆三明治
. ~" w, h3 O9 t& \# N. w5.39.217.77:8898材料：
- \7 A) t- M6 _2 V5 H肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb2 `/ {& k) s6 Y. @8 k# x( `3 L
沙拉醬。$ w- u7 O6 Y# r. t0 z3 F8 m

7 }/ ^. L! h! Y0 y做法：
" ]. a  @8 n9 K6 O6 r7 C5.39.217.77:88981.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 D& ]6 B1 o& Z% v* I
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
3 t" x& m% l3 ltvb now,tvbnow,bttvb3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
  W+ T* K* q/ i* Ktvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀：公仔箱論壇/ D0 L& ^6 T* C# E* c5 v
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
2 p. E* h; j" k% a$ m公仔箱論壇2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
7 }- ]9 U1 M4 i. I公仔箱論壇3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。