[美食介紹] 肉鬆三明治

马来西亚

肉鬆三明治
) _6 N1 t  @/ n材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ N, Q/ a" y! z
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。公仔箱論壇5 i( J1 V; I6 H6 B7 E1 R) X# c8 t9 B

+ Q- S$ _* E8 h! R" K& L公仔箱論壇調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& Q" o  I: c9 C9 k3 r
沙拉醬。
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% [+ [; e; V4 w; K& S2 N/ O# ?) g% q做法：% N) n$ e9 |8 v" q
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇, N- g4 x3 G9 K: K
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）5.39.217.77:8898, `1 Z! ]5 O# ~  B; u  x5 N$ K8 O
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。! z# g9 m" f; c, l+ w4 {+ J
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1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
" I3 a3 Q% L6 Y. P' H8 @5.39.217.77:88982.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
+ P# M. v9 H; y$ K( y3 ?: _1 Q, a, e公仔箱論壇3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。