[美食介紹] 肉鬆三明治

马来西亚

肉鬆三明治tvb now,tvbnow,bttvb* D$ r7 K  @; \' |) Q' h% o  ]" H
材料：
' W) W3 h! k) z7 T1 z肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U  T& _' [% ?) p8 l9 m7 A4 W  O

4 p' [4 w- V7 l公仔箱論壇調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V' e/ |# Q$ a2 D5 p4 m- @% {7 O
沙拉醬。
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做法：
% `/ E5 T7 w" z$ i1 Y# V& c公仔箱論壇1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
6 Y/ n- f- ~( M- u5.39.217.77:88982.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）' e$ h) |' }' \# W% g' X( j! E
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。5.39.217.77:8898$ b' I+ W9 o- K
小小叮嚀：
! i- f2 v, j- d( Y& u1 b; a8 U2 J; X/ \5.39.217.77:88981.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。5.39.217.77:88981 _6 j% N7 i+ P2 u
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
: _# A  {9 G6 z! Y* Z公仔箱論壇3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。