# D6 v( N- V! `& }
9 n0 y) K. }% i) }' G; s5.39.217.77:8898 夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。
9 \ L9 B6 A3 L% N/ d3 I6 C5.39.217.77:8898
4 _3 ~: O9 b: r( j+ K btvb now,tvbnow,bttvb ) G5 _: p5 f9 K" a: O
材料:
+ Y4 g4 B, ^/ p d0 K: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M) A& @# H9 @% L3 _" f( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白玉苦瓜 1個5.39.217.77:8898 O/ Y6 ] Y4 U+ t* o+ K
公仔箱論壇$ \. t" m6 H6 L6 {* n9 ?: C
紅洋葱 半個tvb now,tvbnow,bttvb* s1 W/ Q2 f- f( @& p; ]
- Y5 t& g; c3 E6 k* k5.39.217.77:8898 蒜頭 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb [/ H) S6 c& A) ^7 E: x
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~& P6 R+ h0 r; M
泰式辣椒膏 適量/ m) h5 Y0 N% \" w7 J+ u
6 F$ ?$ o$ o9 z3 r! i9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 刁草 少許
2 V* x( N6 |2 G+ q& k0 d
9 @) t- g- _4 ^' l0 t: Qtvb now,tvbnow,bttvb 示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb* x- a6 d. x1 ^" v: ?8 Z, C) C
1 X0 N& @; R1 @7 M5 U: A, ?# Etvb now,tvbnow,bttvb 攝影:陳秉謙、魯雋華
$ a+ O7 X/ ^% ^, S3 t" q公仔箱論壇
, w2 f+ {3 n, g7 C公仔箱論壇
! h2 y- {9 Z+ G2 c! X. |7 B
! _' X" Q! D8 k6 y+ m% a tvb now,tvbnow,bttvb( ]2 x! Z0 U" V: K
4 L) w: ^+ r9 C( e7 s' ?1 o
+ h" Y# y' e/ S4 q. F5.39.217.77:8898 S m" f+ s6 x: F1 o8 l
/ `* G* ~) K) ] H8 h3 _% B8 W0 q
|