[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

7 J" K1 H8 Y1 o" p3 z9 v5.39.217.77:8898
3 K5 l/ s! |! M1 n1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇/ T' J1 m' o/ B  S: z4 M
        
6 j% Q& p/ Y+ a   
4 T" V! x8 k" p6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c. l7 K5 x! g$ F
        
0 t# T! S0 N7 Z/ \2 m6 S                                                            白玉苦瓜 1個
; c* _# N! M' ttvb now,tvbnow,bttvb        
& |2 Z7 o! n' c8 L公仔箱論壇                                                            紅洋葱 半個
7 e) C0 _1 w+ q0 N        
7 r/ e% c. F: m% R, F6 }  t                                                            蒜頭 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb6 h9 t. X0 z/ K& B# F
        公仔箱論壇( q$ z4 }9 ~- D  f
                                                            泰式辣椒膏 適量5.39.217.77:8898) O/ x/ T2 X& K! K2 L* ^  k
        5.39.217.77:8898+ g$ K, i& f  ?- P
                                                            刁草 少許tvb now,tvbnow,bttvb; R9 U0 g! T2 ^; Z; `$ D+ j# V! N, _
        5.39.217.77:8898/ Q6 d# f( T: F2 s" T
                                                            示範：梁祖堯公仔箱論壇& Q# T) ?$ R4 G9 G6 Q% T
        
3 P+ T+ a& h2 I, C7 Mtvb now,tvbnow,bttvb                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M! v* z$ R5 a+ z, K
  I1 {8 ], f. o6 t1 p
公仔箱論壇. {# t: K( R4 x0 r& V8 i& ~
        
# z; W1 \6 k  J3 a) ]& I5.39.217.77:8898                                                                                  5.39.217.77:88982 H, M( L( R! L, i
                                                          
8 @' e/ i% L7 D3 I- r  b* t                                                          2 u- G0 U- Q: W9 E. q. \) ^/ B4 ~
                                                          
$ z5 b0 B* x: |5 a8 A+ \tvb now,tvbnow,bttvb                                                          
9 N% R; [6 V2 v                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; e& T( _9 F6 [5 V5 ^