小魚干和豆腐都是高鈣食物,很適合懷孕或授乳期媽媽吃,
2 f% ~9 H+ @. p4 a0 ?* H 另外小魚干味道鮮美,和豆腐一起煮,味道鮮美,是好下飯的小菜。
8 V- ~' S# [& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r. d) e# L2 Z1 P/ {6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料名稱及份量】
: a5 ?: L/ e2 z5 T+ {4 z/ g
/ Q6 j y, T; R+ K5 |公仔箱論壇 材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p5 i( ], k& J, {, l& l
小魚干 兩大匙
$ G, f8 N" K1 t3 [* z4 m; Atvb now,tvbnow,bttvb 嫩豆腐 一塊
) v- m+ @+ a/ ]. |0 }4 d* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柴魚 一大匙8 f8 _" k: m* K
醬油 一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i) _/ E1 G6 g( J4 E
鹽 少許 公仔箱論壇7 p9 U/ _+ \ D% s
糖 少許公仔箱論壇2 O$ Y! _; H. M, J/ C# c: w8 R
薑絲 一大匙
3 x$ i1 B9 X2 }$ b2 u9 \ 水 半杯5.39.217.77:88988 B) r z9 M3 e! V
2 ~& n1 L! v- v: \5 h+ ?8 U2 D5 m【調味料、醬汁等名稱及份量】! L( e9 L3 K4 W' y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @, P( z9 F t) |* q
材料:& u$ ? @5 R$ r8 v( }5 F
小魚干 兩大匙
6 K; `: W9 y- ]1 M! V. S% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 嫩豆腐 一塊
" |0 ?5 S, v* U6 [1 g8 b. w4 g4 e* ]tvb now,tvbnow,bttvb 柴魚 一大匙5.39.217.77:8898$ T# {* y5 i5 f! F, W2 D
醬油 一大匙
( T4 q$ e+ _! Z2 F% Ttvb now,tvbnow,bttvb 鹽 少許
% S j9 }: ?' b Y+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖 少許$ }- T( D1 ?4 [$ K7 j! T# V' I
薑絲 一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p+ }0 V( z& c
水 半杯5 Y4 E' y- _, s4 p+ i
1 F/ r( q$ F* A+ }% stvb now,tvbnow,bttvb【烹調流程】
7 p7 ?9 C& w1 j, U X; E, Q$ }
- t/ e% Y. v. k* r! A& _8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小魚干洗淨,豆腐切成六塊,將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋,公仔箱論壇' X% {- `/ `4 t* V! m
以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許,盛入盤中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e3 |* X t. X1 O
放進蔥絲滴幾滴香油,味道更好!。 |