[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食

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南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外，還有甚麼吃法呢？梁祖堯這次就教你用鐵板烤，做法非常簡單，但味道層次挺豐富，以蒜粒、孜然粉做醃料，夠晒香口，是一道非常好的前菜。公仔箱論壇. A- m: `, A3 f6 {

- n2 J+ J. k8 z- |  ltvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 T3 Y3 W2 y+ s5.39.217.77:8898南瓜約1/4個
( i- K& p0 g6 h  ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭約16瓣
+ a. t- G: |9 d: Q) W8 s( W公仔箱論壇孜然粉適量
# U6 `5 ?1 w  F/ K5.39.217.77:8898示範：梁祖堯
8 J) c5 l1 J; D9 o公仔箱論壇攝影：陳秉謙、魯雋華2 T7 B* _. G5 V2 g; m

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