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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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材料:5.39.217.77:88987 n- T8 |" P+ @! K
南瓜約1/4個
& B! }: E1 W: i- x8 e4 V2 _3 P公仔箱論壇蒜頭約16瓣
" |/ l" d8 I6 ctvb now,tvbnow,bttvb孜然粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- n/ ^1 l& d
示範:梁祖堯
( X* p. o. F# i/ m) {攝影:陳秉謙、魯雋華
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