[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

itsctsu

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
9 N6 \# f$ H5 `5 z2 h( x* y5.39.217.77:8898
# N4 s0 D3 q8 ]5 l3 `+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V6 \5 z1 s; b

" J7 ]1 F; x4 xtvb now,tvbnow,bttvb化濕祛油脂湯水tvb now,tvbnow,bttvb9 v$ a3 Y! |( S' m

: V, J$ I3 D" r3 f" Ptvb now,tvbnow,bttvb薏仁瘦肉湯
0 z, O* M- s: C) b+ k3 d% p
3 O3 ~" P# y- n& P7 i: ^& B7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
# q9 T' W4 }/ k. w; U% Z3 J2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薏仁 15克5.39.217.77:8898* B. N" H/ H( s! a2 O
熟薏仁 15克
# D% \6 p6 b5 X! U' A4 |; s; [" v2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白扁豆 30克
$ G' U( z2 l. utvb now,tvbnow,bttvb土茯苓 15克
1 {% J( o: d& e陳皮 1片
0 Z0 P+ S4 u4 {7 I8 i紅棗 2粒
! [( {9 _; z+ w/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
7 h" P2 g7 ?; |5 B
2 `8 z: {$ k1 P4 x+ @: A/ c+ ]公仔箱論壇做法：
3 E( O! E4 a0 H0 t公仔箱論壇洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。1 ^) T) V5 F+ O! }$ [/ J5 N5 U/ D
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，公仔箱論壇0 [8 l1 l* T1 Q
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
: V+ B& K+ f# T2 f  i! I1 W清肺熱祛痘泡茶
2 h/ D3 q7 }  i; B8 W) u1 V' ~公仔箱論壇枇杷菊花茶2 @! g3 f! V) ?
公仔箱論壇' |) B" H) y( ]! C, }9 V
材料：$ K% |3 f6 P9 W! q
枇杷葉 5克
+ I: C+ X! a, C; }1 c: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉 5克, o" H1 i+ V0 J  z+ g0 p+ x
野菊花 5克
( Z4 F5 S5 ?1 z: y3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇* i) _/ `) Q+ M5 u) V& t
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。5.39.217.77:8898* W+ M2 \, N1 b7 W1 |0 {
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
0 [7 V( X" r$ e9 c0 d- u) \( U採訪、攝影：《飲食男女》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |; ], o0 C0 z$ _& H* K
: m6 Y0 Y; b! B& M4 L% n' u% i
$ [5 h; t9 @3 J# H$ J5 I

2 z7 j+ m' H* k' W, m0 ]# @tvb now,tvbnow,bttvb# i( \8 ~9 n  S. Z2 r% C2 f
公仔箱論壇5 J* [8 ]; Z  F# Q$ }, {8 g& @& y! v
- }: `9 D! _% ^( _7 g
8 f) O8 w6 x; J, I* c+ {
5.39.217.77:8898: [5 q. C1 e! t; O7 b

! I' d5 L, ^1 @( S. A* B0 w* d8 _) o) j" V" v) k; c; P/ o
5.39.217.77:8898( @# f- E% Z) o  J* U" ?

3 `6 m4 ]9 L. S5 }. d$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
* [9 F$ P' m" S* |" Z2 z5.39.217.77:88983 u4 r0 N  e4 l" p+ Y5 q

: v: z: i% w' C$ l% o+ Z6 a: X; g. x9 K5 c

0 }) l: {4 A. v! q
" i* A- V2 |5 O: i& w& J7 g& O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  a! w9 E- H" U$ u3 M  v0 B, K! B

0 I7 v  U1 |' g: d$ H) V6 O- V  \& Z7 S* @1 C7 X5 j5 f% l: k& x' G

' H+ i$ l/ ]# L, Z* O) Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |3 E4 L1 _9 U/ V# n

# m4 j8 d$ Z' I7 \  Q8 M8 U! Mtvb now,tvbnow,bttvb
0 P" B9 _0 B% Y
6 X$ e0 ]) y3 j- y% \5.39.217.77:8898
; R7 @+ r/ ?$ y0 u2 ^3 J5.39.217.77:8898$ e$ D9 s9 g) c. s9 M2 [

* I7 L; Z- B9 o6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
' b7 Q9 G" c( f, |5.39.217.77:8898