[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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4 `/ q8 ~7 s0 ]0 ^tvb now,tvbnow,bttvb而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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( g- o9 W/ x: c" a) i# @化濕祛油脂湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q8 l% q" s! B4 T3 a

8 k. R, ~5 I' y4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁瘦肉湯tvb now,tvbnow,bttvb9 C* r3 e9 W, i0 T

/ z, N+ b6 n/ _) P) v材料：
7 J; L/ i1 ?* H6 b& r生薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb5 L3 K4 P1 q  x+ d" P
熟薏仁 15克
7 \# w8 U9 o. n- E0 n! ]1 x白扁豆 30克公仔箱論壇% _& F$ z: Q1 y8 h" R0 n, @& R
土茯苓 15克tvb now,tvbnow,bttvb; L& N* C4 A& n3 {8 |
陳皮 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 y( c9 ?; n* m
紅棗 2粒
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做法：6 l* h  `' V; {
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。; O8 _$ N, }( E1 Z
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 ?: a7 q0 h4 V  l- u. n
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
" p1 q& ]6 I: x5.39.217.77:8898清肺熱祛痘泡茶; W( H6 l1 F- `" Y0 [9 g
枇杷菊花茶
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( v( O# E- _; ~材料：公仔箱論壇9 H/ R, G% i; \9 q# q3 i
枇杷葉 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q+ j8 E4 w: N8 N. |+ C
桑葉 5克  D. [, ~6 u! T6 G
野菊花 5克
$ d9 w3 K' j, s8 J$ r做法：5.39.217.77:8898& F# k* L  A% e
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
( x. w) g9 a5 ~* V! p; H+ htvb now,tvbnow,bttvb這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
* w! G5 u3 p, f9 o, J" g& f3 Q3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》公仔箱論壇+ i9 w1 \1 t4 ?  U* D
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