首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!公仔箱論壇' G& M' p4 e% F) |0 z: c
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不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i/ N B: f: E& k) l
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。3 P8 \8 o: o- c
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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0 G" F$ A, K7 Y. ~! V! a7 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:/ \3 Y; ^3 m2 q0 \7 E
豬肉碎1碗, z4 Q/ N/ A% o$ Z* M* g
泰國芫荽1小紮tvb now,tvbnow,bttvb9 {) f1 {# E/ m2 L4 m+ B5 t3 @
泰國紫乾葱頭1個
$ i! c: x5 k; P% f青檸汁1湯匙3 l4 E) z! y" I1 X) p% {
鹽、糖、辣椒粉適量
9 @1 U* ?: W( m. R唐生菜2棵5.39.217.77:8898( u, f! _; o# ]8 N! j7 `
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做法
8 C, a N. D9 e3 G4 @! z7 c公仔箱論壇1.燒紅鑊爆香乾葱頭公仔箱論壇1 W. f; [9 r; S
2.加入豬肉碎炒熟
1 \3 @/ I P3 F5 |/ n) v9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
! X! c e7 s- ~/ }1 c; y9 U) etvb now,tvbnow,bttvb4.加泰國芫荽炒勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }/ m3 ?4 V+ [( c: ]- ]
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
) n; Q1 p$ F& [! S9 Q) Q" O公仔箱論壇6.包炒肉碎食5 G- H" L* c# \3 o$ E5 v w$ N
示範:Son姐- n2 ~( b( n4 j4 T
攝影:葉天榮、關永權
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