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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M9 i5 n( l7 I" i- E$ C( ~9 N

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珍珠菜1大紮
+ x1 b. y4 O9 s( _' \7 t1 G: T蒜頭約4瓣
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示範:梁祖堯
% F0 e7 P& q7 c& Q) H攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇% Q2 H8 g$ ^5 z' i# Z2 v' q0 r

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