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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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" W% Z4 Y$ i! c2 U5 B- d: Gtvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V8 g( Z0 U3 m# A3 t5 t/ H5 _

5 K* o0 l, l- r* B0 l公仔箱論壇長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
0 ?& `5 E/ q: ?2 b. Z5 Q# b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w) ]! I  W- I, Q! M5 u* J
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!. {& m8 M3 k" V# U3 C- p3 T& y
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姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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; m5 W) Z, d8 [7 x8 W  atvb now,tvbnow,bttvb✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
* e" f0 z, x2 X+ g8 i+ L✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
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觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行公仔箱論壇% f2 X- k; Y. l8 }$ d/ q4 ^

3 u+ |( j+ h# }4 f' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⭕正確戴口罩分為四個步驟:
' w1 l. W7 w. J; M( \9 x' N1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
! Z3 _5 p2 d* ^" M# {# o4 Y5.39.217.77:88982.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴
  X) \3 S# t; N+ _# d3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
) I( {, {$ G" _, M( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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/ _+ r* I5 e3 B. h; H5.39.217.77:8898觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)tvb now,tvbnow,bttvb* o2 @9 H) W. F7 c

' V4 ^- m, U" V# k+ z$ ]- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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- h' ^) E/ ]4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放
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7 B0 `! u+ K4 z/ F. M! U0 qtvb now,tvbnow,bttvb常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。0 h( z/ `' f' p0 @" Z
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手& p. ?4 O# G  a7 }

& n( X9 n" v: f% K% h& P, X3 d公仔箱論壇姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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