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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
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: k7 @4 {! l3 \; u+ q8 b& c長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!公仔箱論壇. k' i' j" b; ~* g
3 q9 ?- H0 i# T6 T0 ^' r公仔箱論壇觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
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$ F0 ?2 n+ d9 x3 C# @* mtvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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6 v/ R# z7 T8 x8 s# Q, y, j. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _+ D# J& a$ V; B2 M( O
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能5.39.217.77:8898* k9 s8 I1 H/ @5 ^% k
9 r- P$ q. X t( e3 L" x公仔箱論壇觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行+ w& ~7 f" @2 G3 V2 @* n: K" p
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
% x+ H7 p L3 w4 C0 S6 w1 ?5.39.217.77:88981.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
! C6 t/ ]5 K( g' z# f6 ftvb now,tvbnow,bttvb2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴公仔箱論壇# {) F4 I0 J4 T+ x, i7 v2 H; ?
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r/ G5 A6 H2 F" P) u: g% \7 r
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
9 u3 Q; W$ r6 r9 h/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ {# D, a8 j+ Y& h2 F8 s( }正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)% T) E7 N; G0 I t& p& F
' D" s- @# Q. q6 e, G2 V觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)5.39.217.77:8898% _9 C4 N5 Y5 [& Y' [; \
( |& A$ U5 V* Z- V1 a4 Mtvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 M D- D5 K
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。5.39.217.77:8898. Z8 s; y% W3 `, k
$ C+ ~* f3 l5 y: V' `8 |tvb now,tvbnow,bttvb觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!* e, f) }+ t5 U1 x" A
5 m! C! [2 x( R" f0 S5 W, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友! |