[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜馬齒莧滾湯｜祖堯素食

itsctsu

梁祖堯這次介紹的菜式，重點不在於食譜，而是食材，究竟是甚麼？馬齒莧是也。這種又名馬屎莧的田邊野菜，農家會切些肉絲用來滾湯，梁祖堯則示範更簡單的吃法，就是連肉絲也不加，只用數片薑去滾馬齒莧湯，更能吃到這種野菜的原本味道。
. @4 g5 l  [7 I9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
) g2 R& [2 O& y. Z- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬齒莧1大紮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s  `3 L: l; N% ~* b- k8 H
薑約4片
- w5 \/ j5 c8 N+ p" ~) g# ltvb now,tvbnow,bttvb麻油少許
6 O6 t# R1 P- Y' j2 H! {示範：梁祖堯
$ n1 x  @% q+ |8 |8 v9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影：陳秉謙、魯雋華. x1 b/ S$ g& D- v

! s2 r2 h7 x0 k4 Otvb now,tvbnow,bttvb
, {, z  v" f4 L! ]2 z4 P7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 G0 L/ @. t0 I3 B- Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x$ t# J  M. F( M9 Z

+ x, D9 a* {) y2 j9 M6 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ C1 r! M* Y& D" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }5 A! r; E7 g. U8 l! E
5 p; M' P* l* y

: ?: I8 l# A3 {1 X公仔箱論壇
! z. U/ W' P: p( b: J. S1 f: b2 ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; M5 O8 l0 u( p/ h! U
公仔箱論壇) h* E) M# S! U: _6 H  {

6 p" C8 I# n/ W! S. p. i
: L+ U1 n4 |& R# v  h+ B6 V, Jtvb now,tvbnow,bttvb3 k" J- I1 }1 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* u$ c5 @+ y6 V) j
公仔箱論壇5 s; T. y* S; l$ h' r; H% @
公仔箱論壇- C& }* U2 J$ n6 e! S6 @9 W

. c* R0 U4 n7 p3 s, o8 }0 `2 d5.39.217.77:88989 M: \- P; i( C) G' P5 D
! t1 r7 ^8 W/ n9 f6 Q
公仔箱論壇# b; B. }5 ~- k( p/ w9 m  ]! C

( K* p, R6 r- S/ b- T