[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |( n% [6 c  O9 x( S
份量人數: 5-6人5.39.217.77:88980 ?4 w) E7 n- U+ e8 G

  t( w. l9 {9 e' j: F2 ^3 h+ ltvb now,tvbnow,bttvb食材
! @% z5 T0 I7 d% w. r- R% H紅菜頭 細size4個，大s
5 m8 ^* }: K9 G7 U0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 2個
4 v! D3 Q) G* J) e5.39.217.77:8898紅蘿蔔 1 棵
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薑 1 片
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: l3 R% k/ P, n) v7 r& c公仔箱論壇豬脊骨 5件9 e( g+ c, m( B( q  Z
鹽 少許
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作法:
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+ t! ^' ]5 B1 K  R8 z& Z紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起tvb now,tvbnow,bttvb* z( E4 s; n: T, o0 [
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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