[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 ], l! k  v5 L9 u
. V+ b6 q7 j4 C
5.39.217.77:88980 Z% H4 f# }  S2 {: [5 f
紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上tvb now,tvbnow,bttvb+ P/ |$ n: ?3 \% Q
份量人數: 5-6人
( o& u  J9 J' k  G) O
* a% Q. v, c: n* C: Y* k, D2 v公仔箱論壇食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?6 i' a0 b6 G; i: n1 K2 ]
紅菜頭 細size4個，大s
& R' ]9 C1 Z" C- y" t- U" o% b; V8 C蕃茄 2個
3 X( Q+ ]* h, d5 R紅蘿蔔 1 棵# v; Y( v7 I2 E1 X. w8 \
粟米 1 棵公仔箱論壇# Y  o& u5 o1 I" g) J: `
薑 1 片
: A8 M* j8 e2 ?* u) `9 r5.39.217.77:8898蜜棗 2 粒5.39.217.77:88988 `" E3 B& Z1 P
豬脊骨 5件' e; k2 G2 ^: k$ i: W5 C
鹽 少許
, ?% j/ b+ F4 @' @
, S% V. M. s+ i5.39.217.77:8898
$ \' w' c2 M0 z$ k! t. ~4 j作法:
9 `/ ]) V3 F" N, f1 ：
& ~; @( p/ x+ j& g$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C! o2 d+ z4 B0 Z* a+ w9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
! v6 Z8 ~3 f; }( e; `" Y公仔箱論壇紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起. s$ q2 [% k$ T9 \
2 ：
9 h) s$ X+ A3 ~( H! u& C2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 {4 c8 M! A3 p: e
1 O' F8 J2 d# P7 N6 V4 _- P水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。5.39.217.77:8898+ y* k0 x/ K1 Z' d" u* U
3 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 X  {0 ~% r, F

+ A# b6 u7 g$ U  n- o9 \. R1 U- I+ ]/ T

! D& R: g3 V3 p  w! t/ F8 A% X$ H  Z最後加少許鹽再滾一滾即完成。
; q" s/ t3 d9 {1 Q9 Q$ o5.39.217.77:8898