[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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6 @7 w8 a; K1 \6 U' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
8 P7 a7 o- i% Y' ^: Y* ?- Q9 C$ ^份量人數: 5-6人
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食材
1 I+ d4 }" i/ u! Y3 k5.39.217.77:8898紅菜頭 細size4個，大s5.39.217.77:8898. j+ m2 v. x5 M+ [
蕃茄 2個
) s- V% k( s: O& g2 B紅蘿蔔 1 棵
+ s; O+ q# h1 f3 _. f5.39.217.77:8898粟米 1 棵
8 y' V7 k; w8 p1 H) G5.39.217.77:8898薑 1 片公仔箱論壇0 b* E. l( J" |2 N$ {
蜜棗 2 粒
4 P/ W# }" I, x- Q- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬脊骨 5件
3 B1 Z* G3 x+ u( o- m/ R. \鹽 少許. \7 o! `5 ]; M- f( y' H

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6 L$ B; ?4 g2 G& j7 A# F# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:% h3 k4 k( j3 q: Y4 b+ Q" T5 n
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! n( u) X! ?* h2 ^3 j# i0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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; ]- v! |; T! M3 Q# b1 v6 @* I5.39.217.77:8898水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。- U+ K3 s# x" K* _0 B$ X! ~; S
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。5.39.217.77:8898) L2 ~8 {. [, ]' ^9 b7 C1 s$ k3 w