本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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8 X0 P% N* ?1 J+ W2 k5 ^/ J% i5.39.217.77:8898兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。7 L" a0 V1 E* [+ f; A
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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. H' g" Z G5 r6 k) N, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：3 B( A! v! b1 |1 S) E
1 T+ D) K9 _" \; _tvb now,tvbnow,bttvb1.視覺專注力變差tvb now,tvbnow,bttvb. O3 I: z- v$ x2 ]8 ]
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
/ t2 Z/ j V& x1 {+ x& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D7 o2 \& q9 P* U3.字體區辨能力變差tvb now,tvbnow,bttvb$ K2 a! ] o4 u3 A* y! N
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。2 J' x$ t) ~3 v; Y& B
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4.視覺記憶變差5 \* m" ~: y% v4 @$ k0 e$ u
3 u: Z& I3 i. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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3 `% T2 Q/ G& N% ~& p9 jtvb now,tvbnow,bttvb5.閱讀速度緩慢tvb now,tvbnow,bttvb3 V& _( y8 L) Q8 I8 e" T) g) P
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3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。# w. z! I4 Z: }* _+ h7 v0 ^
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6.閱讀理解變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g9 x" m& g7 S% V0 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I9 a P& I: q+ j3 z- X! G
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。 U/ V0 m- { T! k: p9 y/ N) g
+ P, A4 t7 m# |# E5 O( n. Htvb now,tvbnow,bttvb擬定使用時間，降低3C觀看次數: U4 E J+ w" g3 O/ Q1 \
1 W& j2 u/ G+ C- q1 {3 p王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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; C) x) c; m/ J- u F' v5.39.217.77:8898他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。5.39.217.77:8898, f9 ]+ t& A3 K9 l0 o
5 S! [7 w3 ]5 q1 V3 r4 D公仔箱論壇建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) t1 @" ?3 a( P, q9 \; O* \8 k+ F
2-4歲：每次小於20分鐘
& b& |& V* @0 Z( K8 N$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
3 z$ b9 p/ I3 v2 Y: @% `- I) J5 H9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
/ a# \1 `6 S# v! s' ^7 {! a13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時tvb now,tvbnow,bttvb k* W, o0 i( D- f
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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+ F' L( g! Y9 L" V- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。! l# X$ M v* S) r3 x* \/ G: j
. B7 Y6 f7 I: ?. i# j7 C; {5.39.217.77:88981.以開放取代禁止
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V6 D% |% @- E( K6 u" x
5 Q, {; I* E" y- G' I8 g公仔箱論壇2.以溝通取代命令
4 }5 a1 q+ o: g/ O- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v; Y9 W8 Z6 a* L. T5.39.217.77:8898共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
' c5 [$ T* A) I* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |, Y! k6 u* R7 M2 b( \5.39.217.77:88983.以引導取代限制
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2 J; c8 J( t! W$ O- R: M7 P: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。公仔箱論壇) w0 p& u; Q; U+ i& w E
* r# N0 ^+ n- s" o5.39.217.77:88984.父母以身作則不使用3C5.39.217.77:8898" E# a, J' l/ I: a! h3 ~
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式tvb now,tvbnow,bttvb, C, D1 F5 `8 q! n4 _( \1 t
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5.了解孩子的使用內容
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# G; N) @/ U3 N/ \# ~; Q* i+ g5.39.217.77:8898以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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