本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 公仔箱論壇% V" U6 F4 U8 R- d9 \% O) Q
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7 G# a% `. P7 b7 m, D4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W0 I3 B7 f9 K0 s* Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k. ~! l! G9 e/ n, h7 `
兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
% r: _. q! @2 g8 X( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q' [ b i3 M! A* Z I7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，公仔箱論壇( O8 z! R6 S% `0 P
9 f& K4 _- k# ]+ y3 a& S" M他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。. T: @( K' y1 ^0 `: \) L
( R7 J! V/ Y0 n4 O王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：1 ^ H4 ], A. v% ]2 J, g* n
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1.視覺專注力變差9 u3 x- Z: r$ {! I: F
! k$ y3 D' C" N0 U/ \! _5.39.217.77:8898視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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- K: |* X; j2 N2.視覺搜尋變差tvb now,tvbnow,bttvb9 O+ h Y9 y7 K
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。5.39.217.77:88988 a4 A! O+ g0 k: E" n" K, i
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3.字體區辨能力變差3 O# M0 N6 ?* n$ G; @# j
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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! B2 r; ]0 |0 R& F# N/ ^ \5.39.217.77:88984.視覺記憶變差5 \' R9 P# H) |' H6 o
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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# r E1 B0 f. k% U- I9 x5.39.217.77:88985.閱讀速度緩慢公仔箱論壇" X" M$ e# Z% \9 R+ l6 p" i5 u
+ o+ v' ?5 S1 z0 } l! ?3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。tvb now,tvbnow,bttvb" x ?. |( S* }6 K; d+ X
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6.閱讀理解變差
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* b$ I' n" e, j/ m5 n# j視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。公仔箱論壇' q M7 ]# D0 z& Q7 M
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擬定使用時間，降低3C觀看次數tvb now,tvbnow,bttvb4 F" q8 m( A: c: D+ |: {# t
6 ~1 n) u$ V3 H/ c8 F5.39.217.77:8898王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！0 _, M1 K# H; {* Y
2-4歲：每次小於20分鐘
9 ]) o! q' E9 a$ e' l4 G5.39.217.77:88985-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
: ^) L+ G8 I8 l5 V. t8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時5.39.217.77:8898" f& L1 b/ L! l& a4 F+ d9 c
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x% A9 n- J+ e! b) R
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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1.以開放取代禁止公仔箱論壇: a& G; t* b3 x
$ T% Z9 A9 d, ~% x- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。公仔箱論壇2 k1 l# o6 ?6 X* G5 _6 H$ }! o4 V
; }- l6 {% n0 Q- ]8 p {5.39.217.77:88982.以溝通取代命令
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r0 e( ~- f( W6 I! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。公仔箱論壇3 F3 I" s$ f1 ?2 n3 A! S
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3.以引導取代限制
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9 p- s' f7 Q. g1 Q; D引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。- q' ~, ^1 H% L; b) _8 {
! q2 ? O$ o+ Y5.39.217.77:88984.父母以身作則不使用3C
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3 ~: s( T! t, N4 p1 X- l很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [+ Q) Y6 K" B- s2 V
, r2 `' |* y1 R2 s公仔箱論壇以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。$ i' ]) c9 r: |4 k* j8 X) ]
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6.不要拿玩手機當獎勵4 u, ^- K( h$ @' o
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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