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去年九月，藝人黃鴻升傳出因「主動脈剝離」搶救失敗而離世的消息，演藝界無不為之哀慟。當以為年輕就是本錢，忽略身體的微細變化時，主動脈剝離很有可能已經悄悄找上門。5.39.217.77:88982 V6 ?- h8 o+ _2 W6 C& ^; @% }# ]
主動脈剝離經常來得又快又急，根據2010年IRAD的研究顯示，儘管現行有先進的手術與藥物治療介入，主動脈剝離死亡率仍高達20-30％。台灣年發生率約為十萬分之五到十萬分之十，好發於50-70歲及高血壓風險族群，40歲以下也有1%的發生率。
3 {6 |& [ c- a: ?/ _3 c當主動脈血管壁損傷，被破壞的內膜組織便會讓部分血液滲入，使得主動脈出現兩個空間，本來且血管壁完整的通道—真腔，及血管壁受損後形成的空腔—假腔。留置在假腔的血液無法回歸身體正常血液循環，周邊器官容易失去血流供養而缺氧。
, `1 m; z& ?2 y! C主動脈剝離患者中有80～90%都有高血壓病史，也是唯一可追蹤與控制的因子。其他家族遺傳性疾病如馬凡氏症候群、透納氏症，血管炎及主動脈手術史等等則佔少數。5.39.217.77:88985 C; Z. i8 g1 H
根據主動脈剝離的部位不同，臨床表現症狀也不同。典型以「撕裂性般劇烈胸痛或背痛」表現，但也有病人主訴腰痛、腹痛、胸悶、喘、頭暈、雙側手臂血壓不一等症狀最終檢查結果也是主動脈剝離，容易延誤病情。5.39.217.77:8898& l. K! `3 v" B! p9 t9 }
熬夜配宵夜，運動等有空再說？
& t$ N. `9 x4 ^公仔箱論壇現代人生活壓力大，沒時間運動，飲食過鹹過甜、作息失常、肥胖等都是高血壓的高危險群。全球每四個人就有一位有高血壓，根據衛福部統計，台灣18～40歲的高血壓盛行率約4.5%，全台約有35～36萬人，而且竟高達六成不知道自己有高血壓，在在說明並非年輕就不會有血壓問題。
* y; r8 g7 d4 S1 c0 @7 b公仔箱論壇若時常頭痛、頭暈、耳鳴、雙手麻木、頸部僵硬、眼白出血、臉色泛紅等症狀，高血壓很可能已經纏上你了。然而，部分高血壓並不會有明顯症狀表現，因此定期追蹤血壓非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb0 k8 T* J' S% d& X* e
此外，糖尿病、高血脂也是潛在危險因子，可能引起粥狀動脈硬化，血管失去彈性，因此如有以上病史，須定期追蹤，並嚴格控制。當明顯胸悶、胸痛發生時，立即到醫院就醫，以免延誤病情。
( v" @9 t% {, l# B, b$ V想遠離危險的主動脈剝離，中醫也能幫上忙！下一頁看看中醫師的建議與解析
0 @7 H& S. A+ x' P. E& V# u中醫什麼時候能幫上忙？( M' K4 c* v8 c! b G/ `% ]( N
為了降低主動脈剝離的機率，保持健康狀態穩定是中醫努力的方向。罹患三高風險或使用西藥控制效果不佳、長期身心壓力大、睡眠品質不良、體型肥胖或過瘦的族群，都可以考慮中醫輔助調理，供給所需的後備能源，讓身體能在不過度消耗下慢慢修復。
; f9 S3 M8 [, D) g% |tvb now,tvbnow,bttvb高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病，透過合格中醫師診斷分清陰陽虛實、痰濕瘀鬱火等，以提供適合的中藥調理，必要時也可以搭配針灸調度經絡氣血。長期處在高壓生活中，睡眠障礙成為多數人困擾的問題，不論藥物或針灸治療，如能將引起失眠的源頭解除，便能安定心神，不僅能睡還能睡好睡飽。tvb now,tvbnow,bttvb7 m$ ^8 r3 I' O# @- x
尋求中醫輔助治療時，建議將疾病史及用藥史告知醫師，以免部分藥物產生交互作用，影響藥效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |9 {% {. c9 u
存蓄健康防老
# A4 a( R: p0 F6 F( g) C3 L/ x. D5.39.217.77:8898近年來，許多人提倡低醣、低鹽、低卡路里、足量蛋白質飲食，與傳統食材及料理方式大相徑庭，聽起來似乎不太美味，卻是身體最佳的營養補充來源。凡是過鹹、味道濃厚的料理、醃漬食品，因含鈉量偏高，容易加重腎臟負擔。麵包、糕餅甜點、勾芡、糊狀或油炸的料理，澱粉含量偏高，預防血糖波動。( {6 y+ Z" s5 `6 u4 E7 ]1 k
體重過重者比BMI值正常者多出2~6倍罹患高血壓風險，飲食體重控制與養成正確運動習慣也非常重要。近期健身風氣盛行，許多人以為阻力訓練過後就會成為猛男辣妹，但如無適當運動規劃，及斟酌攝取的營養素比例，體脂肪反而會逆勢生長。而間歇性斷食風潮盛行，許多民眾誤以為在進食時間內，可以肆無忌憚進食，結果本末倒置，產生反效果。
2 K* M8 U9 f6 ~; e, u: e* r; _水分的攝取也很重要，尤其夏天出汗多時流失甚快，血液濃度變高，勿待口渴才大量補水，應該養成規則飲水的習慣。
: T: o- S& N' i" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如能慢慢調整工作、生活、飲食與運動同時共存的步調，搭配適度放鬆的情緒，即使被確診慢性病，仍能與之和平共處，降低併發症之產生。 |
發表於 2021-4-21 03:41 AM
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