+ ^% S0 ^, O2 K9 c5.39.217.77:8898Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。tvb now,tvbnow,bttvb8 [7 }0 S' {) a0 b% H$ u9 N
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。tvb now,tvbnow,bttvb. {& I3 Y' d. f
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |/ |) b8 U- Y
" t5 ?" [; m& P# n6 V1 G, p 【什麼是凍傷？】5 X0 k( @3 u# [. e' v3 N4 E
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。公仔箱論壇: V) u# v/ Z/ `# a& V" y- t
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凍傷程度分為三種：公仔箱論壇8 \3 M: f9 X4 t1 x+ P% I
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
9 K% h9 o6 u6 b$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 表面凍傷－影響外皮。5.39.217.77:8898. e/ @1 h3 j$ o2 U8 }
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。0 X" H+ v+ S; R( I8 _# y
6 G* Q) H( g- R) s, ` 【有哪些症狀？】
: S3 \9 u9 X) m% J9 t4 S0 V5.39.217.77:8898 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 v+ R* w0 z; N" v) ^ D
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 K1 w Z% t8 f- Z; O
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【有何風險？】
1 u3 L" f+ G& v9 }* `) w 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：# y5 e0 m$ B. Z8 g$ W6 X4 s: r
* 幼童與老人。公仔箱論壇+ T$ s) _3 j& e4 f0 Q, [9 V6 G- `
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
) n" i( I8 e0 E8 c, q* @7 Rtvb now,tvbnow,bttvb* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
; l4 Y1 q" A: D# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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, C, Z! ^# o* K, y4 | j- [6 o$ A 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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$ V7 ^, b) p- Z% F# @) ?3 g Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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【凍僵/凍傷的治療？】
$ L! M' @8 `4 C! G, H7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。5.39.217.77:8898$ C. f7 k( P* G. \* \) e
0 @0 {: f! Q, @, f, i$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.77:88980 j! z# F1 e& r1 a% G# C' ?
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
% ^% n0 Q7 D+ o' Y8 L# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z: H% G# J1 a3 I) J 切記：
0 A& a) i) A( X! j4 l5.39.217.77:8898* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 tvb now,tvbnow,bttvb) H* x! I" l2 }0 E& q% ]3 \
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。5.39.217.77:8898) l6 B& ?1 D. {% y7 D! \# i% J' U
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。公仔箱論壇3 G! p! D' h9 f9 \6 {' q* r! l
+ z( |0 q# s' G$ a) J0 Y 【我如何保持安全？】
4 `2 K' I. H: ?) O* u7 n I2 W 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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$ [: t* w" G. ~8 m" Z f( v2 Z 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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8 _8 ~: }) m/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：
9 V' N4 J6 q5 d3 b; `) C. M3 [4 V( r J* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
4 C/ r( S' x$ U8 x1 c/ S0 l* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A4 q7 M5 I+ h/ E
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
6 P$ a" l5 ]5 @- k7 H4 c公仔箱論壇* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
) P- I/ X2 S- i! D/ S3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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