台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。公仔箱論壇! _7 G, X `$ I5 F; M! w: W
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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9 ^) y. d2 v1 ]7 d8 x5.39.217.77:8898（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U+ R* @& g$ `' \
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
2 z2 Y7 w ^; n) n p+ ~: H J7 itvb now,tvbnow,bttvb2.女性40歲後
) k3 S ^/ Z6 u5.39.217.77:88983.糖尿病患者5.39.217.77:8898, S& b5 h) [/ D$ E
4.經常激烈減重
# Y9 N. P7 t/ c5.39.217.77:88985.肝硬化或溶血性疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb; |6 B) ~1 z* m$ q, M
6.有膽結石家族病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y( y" I& t" H3 I) a8 g; x1 {5 S. ]
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
0 X: }, c: T# g9 d6 f! A) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積公仔箱論壇 H/ j4 G+ H) S; {3 V/ w0 V6 w
3.飲食減油糖公仔箱論壇, ? J3 Z0 A8 g# y7 ]
4.膽汁變清澈，結晶機率降低
' q+ U8 ?" z% Z' r8 N3 k5.平時多運動
7 C( ^: E: ?! \7 P; j7 r3 i+ Xtvb now,tvbnow,bttvb6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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