台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
3 @8 S. A/ T: i$ E) b衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）4 K! N% c, G) l7 e- x: H
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖tvb now,tvbnow,bttvb6 H( s; Q Q) x$ _% m9 M4 l& v
2.女性40歲後
- Y& a- D$ z7 y T3.糖尿病患者
% d; M' D" I+ i2 `: r0 [, X4.經常激烈減重
. h C- R% e: K: x3 O0 x5.肝硬化或溶血性疾病患者
* J" \: R3 [6 e& S: F5 s% i& ?! D6.有膽結石家族病史5.39.217.77:8898+ o @6 ~. Q# a/ F3 x. v
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
, t) r( W0 q4 G2 B6 d2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積公仔箱論壇" Y$ P! D& T |8 Z4 V% K
3.飲食減油糖5.39.217.77:8898, P/ z) Y' j2 }( \+ j( k: R- I
4.膽汁變清澈，結晶機率降低公仔箱論壇$ d/ l; m5 G. {# q% P& o. P
5.平時多運動
3 Q, n) w* \# Q* p" M- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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